虾仁炒冬瓜
材料:冬瓜半斤虾仁3两、葱 2根、姜 1块、蒜 2瓣、料酒 1勺、生抽1勺、蚝油1茶匙、白胡椒粉1茶匙。
做法:
1.冬瓜洗干净去皮切条。
2.切葱花、姜末、蒜末。
3.虾去掉虾皮和虾线,洗干净备用。
4.冬瓜热水焯水,水滚即可。
5.过凉水备用。
6.锅中热油,爆香葱姜蒜末后倒入虾仁。
7.加入料酒炒香后再放入一勺生抽。
8.倒入冬瓜条。
9.拌炒均匀,放入一勺蚝油快速炒匀加白胡椒、盐调味。
10.撒点葱花更美哦。
双椒炒虾仁
材料:虾仁250g、油25g、盐1g、红杭椒2个、青杭椒2个、葱2g、姜适量、大蒜适量、生抽适量。
做法:
1.准备好所有材料。
2.把青红杭椒洗净切小段,蒜略拍,姜切碎,葱切小段。
3.锅里倒入油,把青红叔,姜,蒜加入炒香
4.加入虾仁翻炒。
5.加少许生抽。
6.翻炒变色后加盐调味,撒上葱花即可出锅。
酸豆角炒肉丝
材料:酸豆角1把、猪肉1块、姜适量、蒜适量、红辣椒适量、辣椒酱适量、料酒适量。
做法:
1.买回来的酸缸豆水里面泡十分钟左右,这样吃起来不会太咸。
2.红辣椒,蒜瓣,肉洗干净备用。
3.将洗好的红椒切丝,大蒜切末,缸豆切两厘米左右的小段备用。
4.猪肉,生姜切丝备用。
5.将切好的肉丝放入料酒,老抽,腌制一下,这样炒出来的肉丝更入味。
6.油锅倒油,油熟后倒入肉丝煸炒。
7.加入辣椒酱,蒜末,继续煸炒,最后加入酸豆角,红椒,大概炒个两分钟左右,即可出锅。
鸡丝拌黄瓜
材料:鸡脯肉150g、黄瓜100g、青椒适量、十三香适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量、味极鲜酱油适量、醋适量。
做法:
1.鸡脯肉放汤锅加清水放十三香,盐,料酒煮。
2.煮熟取出。
3.然后用手撕成丝。
4.黄瓜青椒切丝放进鸡丝里面。
5.大蒜切末。
6.放进菜里。
7.放盐,白糖,鸡精,味极鲜酱油,醋。
8.最后再淋少许油泼辣子。
豌豆小炒
材料:豌豆200g、里脊肉80g、胡萝卜50g、油适量、盐适量、五香粉适量、料酒适量、蚝油适量、淀粉适量、生抽适量。
做法:
1.豌豆清洗干净沥干水分。
2.猪肉切丁加淀粉生抽及料酒腌制五分钟。
3.胡萝卜切丁。
4.料酒,蚝油,生抽,淀粉混合成汁。
5.锅中热油下入肉丁翻炒至变白。
6.下入胡萝卜丁翻炒出红油。
7.下入豌豆丁翻炒一分钟。
8.加入五香粉及盐及少许清水炖煮一分钟。
9.加入混合好的料汁。
10.大火收汁出锅即可。