宝妈要知道的辅食秘籍

作者:鸽子医生 07-10阅读:4138次

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作者丨鸽子医生 ID:air863

俗话说养儿一百岁,长忧九十九。而新生儿的出生不仅代表着新希望的开始,也代表着父母忧虑的开始。而随着宝宝年龄的逐渐增长,在宝宝5个月以后母乳已经不能为宝宝的成长提供足够的营养,这个时候就要开始给宝宝添加辅食了。然而宝宝辅食并不是那么容易就可以掌握的,想要宝宝健康成长,宝爸宝妈们一定要用科学的方法去给宝宝添加与制作辅食。下面就让我们一起来了解关于宝贝辅食的那些事。

一、宝宝适合什么样的辅食?

众所周知,宝宝的肠胃消化功能还不完善,所以宝宝能接受的辅食很少,像米糊,煮烂的粥,蛋黄,果泥、豆腐等软烂的东西比较容易被宝宝所接受。因此宝爸宝妈们在制作辅食的时候一定要精心,一定要选择适合宝宝吃的,否则容易适得其反。

二、怎样的顺序添加辅食才对宝宝最好?

米粉等软糯易吞咽的是宝宝最容易接受的辅食,当宝宝适应了米粉等辅食后,可以适当的蔬菜汁和水果汁等,最后才是添加肉糜等相对来说不易消化的。

三、调味品要怎么加?

我们人类常用的调味品有盐醋糖酱油味精和一些辣味调料等。因为宝宝的味觉感官和肾脏功能等还不成熟这些东西在给宝宝添加时,一定要注意用量的多少。不仅如此还要注意宝宝和成人之间味觉的差异,千万不要以成人的口味来衡量宝宝是否合适这个用量。

宝宝的成长过程中会有千奇百怪的问题,作为新手爸妈的父母们在碰到自己不熟悉的事情时一定要小心谨慎,千万不要让一些本来可以避免的错误发生,让自己后悔。