亮亮现在已经五个多月了，因为亮亮妈妈的母乳不是很足，所以在亮亮四个多月的时候就已经开始慢慢添加一些奶粉或者辅食了。最近亮亮经常呕吐腹泻，开始亮亮妈妈还以为是给宝宝吃的不太合适，但是某一天晚上，亮亮妈妈给他洗澡的时候，发现孩子的身上有很多红肿的地方，一块一块的就像是过敏一样。
亮亮妈妈吓坏了，第二天就抱着亮亮去了医院。到医院经过一番检查后，医生告诉亮亮妈妈，孩子这是过敏了。并且询问最近有没有接触什么，或者吃什么？亮亮嘛回忆了一下，说就是前几天喝了花生牛奶，但是以前也喝过呀，并没有什么问题。
后来给亮亮检查过敏源，结果出来后。医生告诉亮亮妈，孩子的过敏就是因为花生引起的。这让亮亮妈妈很奇怪，为什么第一次吃没什么事，第二次再吃就会有过敏的症状了呢？这以后还怎么敢给宝宝吃别的食物，因为你永远不知道这次吃的食物下次再吃会不会过敏呀？
确实是这样的，当孩子在添加辅食时，是比较容易过敏的，所以各位妈妈应该提前了解食物过敏的前因后果以及预防的一些办法。这样才能把过敏拒之门外。
首先孩子为什么会出现食物过敏的症状呢？因为6个月以前的宝宝他们的消化系统发育还未完善，他们的肠壁细胞间是有缝隙存在的，而这时如果宝宝吃了一些辅食，导致食物颗粒通过肠道进入宝宝的血液中，那么就极有可能引起过敏。
尤其是乳、蛋、豆、花生、海鲜等食物，所以长时间的母乳喂养能够有效的预防宝宝食物过敏，当宝宝肠道发育完善后再进行辅食的添加，那会安全很多。
那么妈妈们又怎样预防宝宝的食物过敏呢？最有效的方法就是上述说到的坚持母乳喂养，因为母乳喂养能够营造一个健康的肠道环境，促进宝宝肠道快速发育完善。
另外除了宝宝注意辅食的添加外，妈妈也应该要管住自己的嘴，尽量不吃那些容易引起孩子过敏的食物，比如花生、海鲜等。最后一岁以下的宝宝尽量不要给他们吃蛋清、鲜牛奶、大豆、花生、海鲜等容易让孩子过敏的食物。
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注微信公众号【豆宝娘亲】
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