还记得，去年过年回家，宝宝看见一堆好吃的，总是一天到晚吃不完！然后就拉肚子啦！好在，身为营养师妈妈的我，用了一招煮苹果，立马就止泻啦！比止泻药还好用！
本方法只适合因着凉引起的拉肚子。
首先，准备苹果一个，因宝妈我也喜欢吃，所以准备了两个。
然后，将苹果去核，切成小块放在瓷碗里，用盘子扣在碗上，有那种带盖的陶瓷罐就更好了，由于我家装备简陋，只能这样了
然后将密封的碗放入蒸锅里，加入的水不要超过碗边缘，以防水开了之后沸腾进入碗里，但也不要太少，以防把锅烧漏了，盖上锅盖，大火加热至水开，然后调成小火加热三个小时，加热过程中水少了，可以向锅中加热水
加热结束后取出瓷碗，是这个样子滴，由于我太馋了，都快吃完了才想起拍照，这个加热完是有那种粘粘的苹果汁的，我已经灌到奶瓶里给宝宝喝了，一个苹果大概三十毫升吧，宝宝吃完真的不拉肚子了
我自己在家带两个孩子，最不忍心的就是看到孩子去医院打针受罪，宝宝们从小有一些小病小痛，我都是用一些食疗小妙招来解决的！效果非常好！每次我都会把全过程记录在朋友圈！还有像：感冒、咳嗽、厌食、踢被子、尿床等有100多个小妙招，宝妈们想要知道微信都可以问我！通过 tuina612 找到我哈~
