宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

作者:互联网 03-12阅读:347次


宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

“我们家娃三四月大了,可以用枕头了吗?买了好几个呢。”

“我家娃头型不好看,怎么办?”

关于宝宝什么时候可以用枕头、头型这类话题,确实有很多妈妈来问过,甚至有爸妈觉得自己舒舒服服用着昂贵枕头,娃啥都没“太委屈他了”。

好吧,枕头里面的学问大着呢,小南为什么这么说,看完这篇爸妈就知道了。

1岁前不建议用枕头

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

目前大部分医生和机构比如美国儿科学会的建议是,等宝宝1岁后再用枕头。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

为什么要定在1岁后?小南先分阶段给爸妈说说:

新生儿绝对不建议,因为刚出生的宝宝颈椎和脊椎呈现一直线,平躺时会与后脑勺紧紧贴在一个平面上。

你说,都一个平面了,硬生生挤进去一个枕头,搞事情啊。这反而会让小宝宝的颈部过度前倾,不利于呼吸不说,还压迫颈椎。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

等宝宝三四个月大时,虽说颈前曲了,但这弯曲度基本可以忽略,所以对睡眠的影响也基本可以无视,枕头也没啥出场的必要。

而且,一旦用不好反而会增加宝窒息的风险,不是很安全。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

七八个月能坐了呢?理论上,人体脊柱的四个弯曲(颈、胸、腰和骶尾)会随着宝宝的生长逐渐形成,颈曲形成后可以用枕头。

但这会用不用枕头其实都差不多,还是1岁后再用相对安全些,能减少窒息的概率。

1岁后什么时候可以用枕头?

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

首先小南要强调一下,并不是说一看到宝宝满1岁了,就塞个枕头过去,只是相对1岁之前,1岁后用枕头更安全一些。

爸妈用枕头的准则还是根据自家宝的实际情况来,1岁后2岁后的都可以,没必要看着谁谁谁家早就用枕头了也给宝宝用,或者听商家一说就心动了。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

具体什么时候用,得看宝宝有没有给爸妈这些“信号”:

比如开始喜欢在小脑袋下面垫点儿东西了,或者开始“霸占”爸妈的枕头了,或者是晚上睡觉时小脑袋转来转去想要有点东西……

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

如果宝宝不用枕头,照样能吃能喝能睡的,也没有什么迹象,那就暂时不用枕头,等以后表现出需求了再用也不迟。

宝宝枕头怎么选?

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

等到宝宝可以用枕头了,这枕头挑选起来比大人的还讲究:

首先填充物要能吸湿透气,不能引起宝过敏,没有刺激味道,不会发霉甚至发芽(宝宝容易出汗、流口水,枕芯最好3个月左右一换)。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

要有弹性,至少按下去时有支撑感,手放开又能弹回原样。如果很难恢复或需要很久才能恢复,这样的枕头太软了,会有窒息的风险;如果按不下去呢说明太硬了,会有颅骨变性的风险。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

宝宝躺上去后头部能自然紧贴枕头,下陷程度不超过3厘米。枕头太厚会遮住口鼻引发窒息。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

枕头不要有太多装饰,高度合适,1岁后宝的枕头高度一般为3-5厘米,具体根据脊柱的成型情况来调整,侧睡时头和肩要在一个水平线(如果不在一个水平线上了,就要换枕头了)。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

枕套最好是柔软的浅色全棉布料,还要勤洗勤晒。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

对了,枕头一个就够了,不然一堆枕头摆床上,万一宝宝深陷枕头堆里呢?

头型能靠定型枕睡出来?

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

爸妈还关心一个问题:宝宝的头型能不能靠枕头睡出来。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

在宝1岁前,头颅骨缝还没有完全融合,头颅骨柔软又有弹性,是很容易受压变形(如果还习惯偏向一侧睡觉,更容易睡偏头)但是,很多宝宝都这样,很正常,无非是明显和不明显的区别。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

小南先给爸妈宽宽心,偏头一般都不会影响到大脑发育,就算一开始偏一点,等宝宝慢慢长大后,头型不对称一般都能自己恢复过来。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

如果爸妈急吼吼给宝宝用了所谓的定型枕,只要设计上有不合理之处或材质有问题,反而可能给宝宝的颈椎发育和颅骨带来问题。

如果太早使用,还会有窒息的风险。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

那头型怎么纠正?最好的办法就是让宝宝在清醒的时候,多趴趴,趴着玩(也可以放东西在宝宝面前,让他的小脑袋跟着东西转动),睡觉的时候别趴着睡,要尽量仰卧,爸妈也可以偶尔帮宝宝变换一下头部的位置。

宝宝多大可以用枕头?枕头多大多高比较好?医生:这些你必须知道

如果宝宝实在头颅畸形又大于4个月了,就要去医院使用专业手段矫正。

总之,没定型枕什么事。

这下,关于宝宝用不用枕头,爸妈们不会再纠结了吧?祝每个宝宝都睡香香!