产妇坐月子能洗头吗?家里老人不给洗头,然后有的专家说可以洗有的专家又建议不洗,那到底是洗还是不洗呢?其实月子期间洗头没那么可怕。
月子期间洗头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免产后脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。
月子期间用什么洗发水好?
月子期间洗头,最好是在分娩2周后,刚分娩的那2周,产妇身体虚弱,而且还有大量恶露排除,这时候洗头是不利的,所以最好是一周以后再洗。
都知道月子期间的女性身体非常虚弱,经不起任何刺激,而且还是在哺乳期间,为了宝宝的健康与产妇的恢复,使用的任何用品都有严格要求。
月子期间用什么洗发水好?
产妇月子期间洗护用品,一定要使用温和无刺激的有机护肤品。有机产品是天然的护肤品,防止各种化成分对人体的伤害,都是从植物中提取的有机成分,就拿奥地利碧蒙萱系列产品来说,碧蒙萱系列产品都是经过有机认证,森林认证,低过敏认证,产品有机成分高达95%,无激素、无色素、无合成香料、无合成防腐剂、满满的植物味道,使用温和,安全无刺激。是一款非常适合月子期间使用的产品。
为什么建议产妇月子期间,购买国外的有机产品呢?因为国外的有机认证门槛比国内高很多而且也有优先国内,对个成分的要求也是非常的严格,安全性也非常高。
在月子期间是不建议使用含硅油的洗发说和SLS/SLSE洗发水硅油洗发水会堵塞毛孔,月子期间容易出汗,使用这类洗发水会让你整个头发油腻黏湿,变得一缕一缕的,而且长期使用这类还会堵塞毛孔,而SLS/SLS的呢?清洁力和去脂力很强,但是刺激性较大的,严重的会导致发炎等情况发生,市场上多见于这两类洗发水。那如何判断这两类呢?一般含有某某硅的多数是硅油洗发水,硫酸月桂酸钠等属于SLS洗发水。
月子期间如何洗头?
月子期间你一定要洗头,除了选用安全温和无刺激无和成香料的洗发水之外,洗头也是有讲究的。
最后2周后在洗头,洗头时一定要注意室内温度,洗头时最好把空调或者浴霸暖灯开着,注意别直接在暖灯下洗,平时头直对暖灯都会头晕,更何况在月子期间,或者在大中午阳气最充足的时候洗。
洗头时一定要烧开的水来洗,月子期间产妇身体弱,没有烧开的水容易有细菌,产妇抵抗力比较差,以防细菌感染。洗完头要马上用毛巾擦干,最好多准备几张毛巾轮流擦拭,在这里是不大建议使用吹风机吹干的,因为产妇在产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔都会立即收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。因此,孕妇坐月子“不能洗头,不能见风”的说法不实空穴来风,是有一定依据的。
综合来看,月子期间是可以洗头的,但是一定要注意洗发水的选择以及洗头时的需要注意的事项,以免影响宝宝和产妇的健康。