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小萱懷孕7个月了，自打小腹微微隆起，她就經常撫摸自己的肚子且對肚子說話，乃至對着肚子讲故事。小萱的相公每次看到小萱這樣就偷笑她，感觉她像个傻瓜在自言自語，小萱尽管不满相公的做法，可也有些動搖，她不晓得有沒有必要繼續這樣做。
其實，胎教是有必須道理的，肚中的胎儿是鲜活的生命，尽管在肚子里，可也能感受到外界。乃至但以培養宝宝感知声音，感知節奏，防止天生五音不全、天生肢体不協調的状况。
那麽，想要生育一个聰明伶俐的宝宝，宝妈但以采取哪些方便易操作的育儿方法呢？
1 對话胎教法
宝妈们不晓得，其實在懷孕第20周，宝宝的听觉系統就建立了。這時就能通過對话進行胎教，最好是父母俩人共同参与，父亲的嗓音并不高更容易传入子宫内，亦是一种音波刺激。在對话时，父母要警惕说某些简易的语句，每句重復两到三次。宝妈但以给宝宝起一个男女通用的乳名，例如“沐沐”、“糖糖”，經常呼喚他，能让宝宝熟悉自己的名字，等他降臨到这个世界不感到陌生。這樣既能鞏固夫妻感情还能将爱傳遞给宝宝。
2 音乐胎教法
音乐胎教但以比對话胎教早些选用，在懷孕第16周起便能循序漸進的實施。宝妈最好选择在有胎动的時后進行，选择没有歌词的轻音乐，思緒跟隨着舒缓流暢的曲调漸漸放松，用音乐調節心态、營造轻松的氛圍，让自己心曠神怡。每天听1—2次，每次大概20分钟，然而，宝妈也但以选择自己最爱的音乐。
有的宝妈会问播放源离肚子应当多遠？手机、电脑、收音机的距離是否是各有不同？小编認為没有那麽麻煩，总结一个方法：宝妈播放音乐时，用手堵住耳朵感受一下声音的大小，用手掌代替肚皮了解一下宝宝的觉得。
3 運動胎教法
不少宝妈懷孕时怕动胎气，就不運動了，其實这是不對的。孕婦有孕婦獨特的鍛煉形式，做做運動不光能让自己健康，更重要是能促進宝宝大脑与肌肉健康发育，还能增添順產的但能。一天中非常好的鍛煉時間是清晨，宝妈但以选择在空氣清新的小区公园散散步。
总之，宝宝對胎教的接受程度取决于宝妈的专心程度，胎教时宝妈必須先保證自己的情緒，不要心煩意亂，不然絲毫无用。
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