宝宝就像个娇嫩的小天使，每个季节都需要爸爸妈妈们完好的呵护，夏季自然也不例外。夏季辅食如何添加？如何防蚊驱蚊？如何预防宝宝腹泻？宝宝腹泻该如何护理？宝宝皮肤问题该怎么解决？这些你都知道了吗？
宝宝辅食
为保证宝宝的健康成长，就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养。以下“五要五不”守则，妈妈应时刻牢记！
要调整食谱：夏天气温高，出汗多，需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。
要多喝白开水：尽量鼓励宝宝多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝，另外补水宜少量多次，少喝饮料。
要口味清淡，兼顾营养：用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各种花色粥，比如绿豆粥、红枣粥，容易入口又有营养，比白粥更能激发食欲。
要保证食物新鲜清洁：夏天食物特别容易变质，所以最好即买即烧即吃，这样才能更好地保护宝宝的肠胃健康。
要注意补钙：夏季是儿童佝偻病的高发期，这是因为天气炎热，食欲差，进餐量减少，加上出汗多，钙丢失得也多，防范的措施是要多吃含钙高的食物。
不要不吃早餐：很多宝宝在夏天格外喜欢睡懒觉，于是把早餐和中餐并成一顿一起吃，这是个非常不好的习惯，容易导致胃病，妈妈还是应多变点花样让宝宝爱上早餐。
不要多吃“垃圾食品”：比如薯片、蛋糕、冰激凌、曲奇饼干等，这些食品往往多脂、多糖、少营养，经常摄取易导致肥胖、营养失衡。
不要吃得过咸：夏季出汗多，体内盐流失得快，应适当补充盐分，专家建议，儿童每天摄入3克盐就够了，摄入过量的盐，会增加心脏负担，等成人以后容易得高血压。
不要贪吃甜品：到了夏天，很多宝宝对甜品情有独衷，如果不加以限制，摄入的糖就会超标，导致肥胖，还容易产生龋齿。
不要只吃水果餐：有些妈妈认为水果营养丰富，可以作为宝宝的正餐其实这是错误的，人体多种基本营养需求---碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的。
宝宝防蚊
如何预防蚊子叮咬？
1、挂蚊帐、安纱门纱窗，使用电蚊拍、灭蚊灯等物理方法避蚊，是最有效且无副作用的好办法。
2、给宝宝穿浅色衣服，因为蚊子更喜欢停在深色衣服上，如果穿深蓝色或黑色的衣服，就很容易吸引蚊子。
3、室内安装桔红色灯泡，由于蚊子害怕桔红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。
4、在阳台放一盆香皂与洗衣粉制成的香皂水，引诱蚊子在水里产卵，因为咸水环境下不适宜蚊虫生存，因此数日之后，水盆里就会布满许多死亡的幼小蚊虫卵。
5、找出家里的空酒瓶，每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液，轻轻摇几下，使瓶子内壁周围粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味，会自动投入“瓶中陷阱”被死死黏住。
6、取几篇薄荷、紫苏或者是西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体的裸露的皮肤上蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。
7、在室内摆放花卉，茉莉花花香浓郁，夏季置于室内，能杀死结核、痢疾、白喉杆菌，蚊虫避而远之。
8、在室内点燃干桔皮，可代替蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。
蚊子叮咬了怎么处理？
1、被蚊虫叮咬后立即用苏打水或碱性肥皂水清洗局部可预防起包；
2、持续冷敷可以消肿止痒；
3、炉甘石洗剂有一定止痒效果；
4、不要给小宝宝用清凉油和风油精，因为它们对皮肤的刺激性较大；
5、要给宝宝勤剪指甲，避免抓挠。
宝宝皮肤
尿布疹：通常是由于宝宝的屁股长期接触湿的或弄脏的尿布或尿片所引起的，所以，要经常更换尿布，使用吸水性强的尿片有利于减少尿布疹产生的机会和恶化的可能性。
沐浴露和肥皂的刺激：夏季宝宝洗澡的次数增多，会将宝宝皮肤上的油脂给洗掉，使用的沐浴露和肥皂也会对宝宝的皮肤造成刺激。
阳光下宝宝的皮肤要做好防护：
1、留意所有具有反射面的物质，如水和沙子，防止阳光经这些物资折射。烟霞和云雾天气，阳光中的紫外线都有伤害皮肤的可能。
2、要避免阳光最猛烈的时段在室外活动。
3、宝宝戴上太阳镜能够最大限度保护宝宝的眼睛。
4、要穿着浅色和足够长度的衣服，甚至在游泳时也不要让皮肤长时间暴露在外。
5、若六个月或更小的宝宝实在难以完全避免太阳光晒的话，大人用的防UVA和UVB(SPF15)防晒霜也适用于宝宝。千万不要将防晒霜和防蚊水结合使用。
宝宝腹泻
随着夏季的来临，新一波腹泻又缠上了宝宝，如何预防宝宝腹泻以及腹泻后的护理方法，都是家长们都十分关心的一个事情。
坚持母乳喂养：人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，预防小儿腹泻。
吃易消化的食物：宝宝的胃肠系统发育的不成熟，所以在夏季喂养宝宝的时候要注意添加易消化的食物。
不喝凉水、不吃剩饭剩菜：无论是小月龄宝宝还是大月龄的宝宝，都不要直接食用冰箱里刚刚拿出来的食物，水也要喝常温的水甚至可以喝温开水，同时，夏季宝宝最好也不要吃隔夜、隔顿的饭菜，这样才不会因为饭菜变质而造成宝宝拉肚子。
一旦宝宝腹泻了，在治疗与护理过程中，也需要注意以下几点。有些妈妈没有很好地注意到，也有可能让宝宝反复腹泻。
不要随意使用抗生素：抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期应用会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。
不要轻易使用止泻药：小儿发生腹泻，适当用点止泻药，对防止体液过多损失是有益的，但由于腹泻是多种疾病共有的症状，因此，在治疗时应该针对病因用药。
及时补充水分：小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。家长此时应该特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。
