轻松快乐的假期即将到来，作为家长的你是怎样安排孩子的假期生活的呢？没有 学校的管束，孩子容易在假期养成一些不好的习惯哦。下面来看看孩子假期坏习惯的7在排行榜吧！
TOP1:整天睡懒觉
偶尔睡懒觉不是问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习......生物钟全乱了，那就是大问题了。最糟糕的是，等到假期结束，孩子无法马上恢复正常作息，需要一段时间重新调整，折腾小孩更折腾爸爸妈妈啊！之所以把懒觉列在习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大 根源：失范，就是没了规矩。
[支招]在假期开始的时候，父母就必须和孩子达成共识，一起制定“假期时间表”，可以睡懒觉，但绝对不能太离谱，每天都在相对固定的时间起床和睡觉，才能利于成长发育。
TOP2：零食不停口
放假在家各种零食随手可得，父母对此也比较放松，甚至还会买更多来“奖励”孩子。但是吃多了零食，最明显的问题就是不好好正餐，一旦包含不规律，想调整回正常状态又要折腾一番。
专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。进食过量，会加重大脑控制消化和吸收等神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等 智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。
[支招]跟睡懒觉的问题一样，可以让孩子吃少量零食，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一个糖果或者一块蛋糕，绝对不能“超支”等，且把家中可以吃的零食收好。
TOP3：一秒变宅娃
活动不足，天天窝在家里，还伴随着吃零食的坏习惯，不仅对身体 发育不好，精神状态也会萎靡，常常一副懒懒的样子。这其中有家长的原因，怕孩子太热，气温稍微高点或稍微冷点干脆就不允许孩子外出。
[支招]多组织家庭活动，周末父母带孩子去公园，或者安排一些体育锻炼，即使是逛街，也是一项“运动”。父母上班的时间，也要请看护人多带孩子出门走动，鼓励孩子跟小区或附近的小伙伴一起玩，其实小孩之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。注意不要给孩子设置太多“不可以”，手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要伤了孩子 的积极性。
TOP4：电视、IPAD粉
现在 的孩子 贪恋电视，其实是因为没有比电视更有吸引力的事情罢了。如果孩子 已经 懂得上网，做父母r 可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。有些孩子可以沉迷到连饭都不愿意吃了，这个时候大人如果 还不敲醒警钟，近视、弱视等 一大堆问题将接踵而来。
[支招]“看电视太多会影响视力、会变笨”等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴的“不许看电视”而言，这是更尊重他的方式。如果这些话孩子听腻了，那不妨试着跟他“条件谈判”，得出一个大家都能认可的方案，比如“如果你今天画了一幅画送给妈妈，就可以看半个 小时卡通片”，又比如“你今天要做完......，然后可以看电视”。因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿支遵守。
TOP5：变身“两面派”反斗星
隔代养育会产生“溺爱”弊端，一方面助长了孩子的坏毛病，另一方面，如果父母和长辈在对待孩子 的问题上看法、做法一致，小孩可是很会察言观色的，容易变成小小“两面派”。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。
[支招]在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天 晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动时间，开一个小小的家庭会议，把孩子 在这一天里的表现说一说，大家评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都 拿出来让大家 知道，让一切都 变得公开 ，透明。当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。
TOP6：学业暂停、作业拖拉
不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班。不过，对于小学生来说，学校布置的作业还是要完成的。此外幼儿园在学琴、学画阶段的孩子，需要每天都有一定时间来练习，不能随意间断，即便在假期里也需要坚持才能看到效果，且培养孩子持之以恒的习惯。
[支招]事先跟孩子一起制定日程表（可以和起床时间、看电视的时间、户外运动 时间 一起安排），规定 每天 几点到几点是学习时间，或者规定每天必须保证多长的学习时间 ，由他灵活调配，也可制定每天固定的学习任务。建议孩子把自己每天的活动内容，按照时间顺序记录下来，他自己就能看到玩了多久、学了多久，不会盲目地觉得“怎么我都没有得玩！”而比简单粗暴地强迫他学习有效多了，那样会让孩子产生心理阴影，也不利于亲子关系。
TOP7：“臭脾气”能力飙升
作息紊乱和宅在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。外面天气态势，孩子足不出户，光照不足不利于钙质的吸收，还会引起抑郁症。你可别奇怪家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢！没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一修学期，假期就应该放松”。不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。
[支招]为什么孩子在不学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家里让他有归属感和安全感。这不见得是坏事，但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果 太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。
