关爱baby: 宝宝在哺乳期, 妈妈要禁吃这些东西!

作者:闹闹宝宝 07-29阅读:3929次

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宝宝刚出生,肯定是需要吃妈妈的奶,因为这样才能够健康和快速的成长,因为妈妈的奶比较有营养。而这个时候做宝妈的需要注意了,不能够随便吃一些事物,因为你会间接传给孩子,让孩子也吃上这些东西,从而会影响孩子的健康和发育。那么,宝妈在哺乳期应该禁止吃哪些食物呢?

1、 酒精。不管是备孕、怀孕孩子哺乳,宝妈都是需要非常注意的,少量的酒可以促进乳汁分泌,对宝宝影响也不大;但饮酒过量,就会抑制乳汁分泌,还会影响子宫收缩。另外,哺乳期大量饮酒还会导致:嗜睡、乏力、体重增加等情况。

2、 吃油腻食物,过于油腻的食物难以消化,刚刚生完宝宝的妈妈消化力较弱,妈妈吃了对恢复健康不利,而且很容易使妈妈发胖。

3、 妈妈哺乳期不能吃过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响.特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精.

4、 巧克力。这个是不能乱吃的,对宝宝身体发育不好。宝妈在哺乳期可以吃巧克力,但一定要适量。过多吃巧克力对宝妈和宝宝都有伤害,巧克力里含有的可可碱会通过母乳在宝宝体内积蓄,伤害宝宝的神经系统和心脏,并会使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良、睡眠不稳;而食用过多巧克力也会影响宝妈的食欲,并导致身体发胖。

总结:宝妈是为生孩子付出最多的,在怀孕期间很多事不能做,而在哺乳期期间也是很多事不能做的。所以作为准爸,应该给予自己妻子更多关心和爱,让宝妈觉得付出的一切都是值得的,孩子的成长是需要准爸和准妈的一起呵护的。

开心一刻

据统计,70后、80后孩子多是从河里、垃圾堆捡来的;90后孩子多是充话费送的;至于00后孩子,应该是从网站上下载来的吧。