乐哥快一岁半了，开始变得粘人，尤其是粘麻麻，
每天上班离开前是他最警觉的时间段，一点点微小的动作都能轻而易举被他发现，
立即停下正在玩的玩具跑到门口大哭，张开双臂求麻麻抱抱，
然后把头使劲往你怀里钻，伴随着乞求的哭腔，让人格外心疼~~~
但就算麻麻再舍不得，最终还是得离开呀！
于是关门的那一瞬间，听着他的嚎啕大哭，恨不得把工作辞掉当全职妈妈啦！
是不是很多职场爸妈都会经历这样的“小别离”？
今天我们就来讨论一下如何正确应对孩子的“分离焦虑症”吧！
听说心理学家曾做过一个有趣的实验，将一个出生不久的小猩猩放入一个大房间，房间内有两个铁架子，一个上面挂满了好吃的食物、好玩的装饰品，另一个铁架上缠满了绒布，形似一只母猩猩，再无其他东西。然后观察小猩猩是吃？是玩？还是要母猩猩？
结果发现，小猩猩面对陌生的房间恐惧地叫了几声，看了一眼两个铁架子，就迅速地爬上了模拟母猩猩的架子上，并紧紧地抱住。过程中一直不肯放开，只有在饿的时候，它才缓缓地下来，到另一个架子上吃点东西后又迅速地返回，紧紧抱住那只毛茸茸的“妈妈”。
这个实验证明了妈妈是孩子天然的“依恋人”，孩子离不开妈妈的怀抱是一种天性，而孩子在和妈妈分离前纠结、痛苦的表现，心理学上有个专门的术语叫做“分离焦虑症”。
另有心理学家研究发现，早期的“分离焦虑症”如果比较严重的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力，他可能会因此变得没有自信、害怕面对新的事物。
只有正确地应对孩子的分离焦虑，让他感受到父母的爱不会随着他们的离开而消失，孩子才能够健康快乐、自信阳光地成长。
那么，孩子不肯放爸爸妈妈去上班，怎么办呢？
首先，父母（尤其是妈妈）要克服自己的分离焦虑，先不要舍不得孩子，或者担心家里老人照顾不好，否则这种情绪很容易被敏感的孩子捕捉到，影响他们的情绪。
其次，职场父母要掌握一些让孩子适应“爸爸妈妈要去上班”的技巧，具体有哪些呢？可乐麻麻根据个人经验先介绍几点吧！
1、父母在出门前可以给孩子安排好活动，并引导他投入其中，减少孩子对离别的高度关注；
2、但离开时一定要给孩子打招呼，千万不能偷偷溜走，即使他不会说话也能听懂，如实地告诉他“宝贝，爸爸妈妈要去上班了，爷爷奶奶陪你在家里玩，等你中午吃饭的时候我们就回来了哦，妈妈爱你，拜拜！”
3、建立简单的告别仪式，比如拥抱孩子、亲亲孩子，鼓励他给你们说再见，仪式化的程序会让孩子以后看到这个信号就知道爸爸妈妈必须去上班了，告别会更轻松；
4、出门前如果孩子仍然依赖，可以再次转移他的注意力，比如说“宝贝，你能不能帮妈妈把拖鞋放回去呢？”这次可以悄悄地关门走掉，因为他已经有了心理准备，知道妈妈已经和他道别过了；
5、下班回来后要先与孩子好好亲热亲热，让他感觉到爸爸妈妈在外面的时候也非常想念他，回家后还是一样爱他；父母也可以偶尔回家时买一些新玩具“贿赂”孩子，慢慢的孩子开始期待惊喜，就不那么排斥你们出门了。
总之，对于孩子的分离焦虑症，爸爸妈妈不必过分紧张，相信孩子总有要离开你们的一天，越早让他适应父母偶尔不在身边对他们的成长越有益哦！
以上为可乐&雪碧麻麻原创文章，如果您阅读后有收获，让更多朋友受益哦！
总之，感谢您对一位白天上班、晚上带一个娃、肚子还揣了一个娃的麻麻深夜码字的理解！
一分钟认识可乐&雪碧麻麻：
家有大宝可乐哥1岁半，二宝（希望是）雪碧妹7月即将出生，麻麻白天上班晚上写写育儿心得，只发布一些纯原创的文章，与宝妈宝爸们交流育儿经验、共同学习成长。
我的文字风格是简单直白、拒绝套路，经常情绪化、偶尔小深刻，希望通过养育儿女的过程记录生活、感悟人生，最终能够取悦自己、感染他人。。。
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