宝宝又哭又闹，妈妈心疼地抱起来摇一摇，晃一晃，或者把他放在摇篮里摇晃，哄宝宝入睡。
这是新手妈妈想让宝宝快点入睡经常会采取摇睡的方法，其实这样做宝宝是被你摇晕而不是睡着了！
由于宝宝的大脑没有发育完善，摇晃宝宝时会使婴儿的大脑在颅骨腔内也不断晃荡，致使大脑与颅骨相撞，造成脑部的小血管破裂，轻者发生智力低下、肢体瘫痪，严重者出现脑水肿、脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明。从另外的角度来讲，宝宝形成这种没有摇晃就不睡的习惯，那宝妈们可是有得累了。
在宝宝9-18个月的时候，很容易出现分离焦虑，不愿和父母分开，非常依恋父母和熟悉的人，怕见生人，因此晚上的睡眠就容易醒，而且容易闹觉，但是在家长哄一下之后又能很快睡着。
1、宝宝睡前哄哄，但不要太久，应该在宝宝睡着之前离开，让他自己睡，你也不要总是抱着他睡，慢慢养成习惯就好了。
2、白天应该多和宝宝亲密接触，让宝宝感受到爸妈是很爱他的，给他足够的关爱。
3、可以和他玩捉迷藏，让他意识到即使看不到爸妈，但爸妈还是在自己周围，增加安全感。
4、家长可以常常带宝宝出门游玩、旅行，让宝宝多看看这个世界，不要只是待在家里。
5、睡觉要关灯。由于通宵亮灯，会改变人体适应的昼明夜暗的自然规律，会影响到宝宝的正常新陈代谢，进而减慢宝宝的发育速度。
6、拒绝陪睡。长期陪睡会使得宝宝恋母，缺乏自主意识。养成这种习惯了想要戒除那真是个长期的斗争啊！
如果以上方法都不管用可以试试这个方法，据说效果杠杠滴！
用五到七棵三枝+蛋清【三枝需碾碎】泡制一会儿，然后撒入适当面粉，调至糊状即可。取小勺子一勺放在宝贝的脚底偏脚趾处，用布条裹好即可！手上敷在手内腕！！如果宝贝受过惊吓，第二天就会黑出来，多敷几天不出黑就好了！试试吧！！仅限外敷！
宝宝闹觉的习惯不是短期能够快速解决的，需要父母慢慢培养孩子良好的作息习惯，只有这样才能从根本上解决宝宝闹觉。宝宝不闹觉，才能好好睡个美容觉！
