想让孩子少玩手机,真正有用的是这个办法

作者:年糕妈妈 08-18阅读:1885次

前几天,朋友圈都在转这样一篇文章:《宝贝对不起!放下工作养不起你,拿起工作陪不了你!看完落泪了……》

光标题都能赚一票当妈的眼泪了:好像咱们但凡有份工作,就都要因为对孩子的陪伴缺失深怀歉意。

但是……总感觉好像哪里有点不对?

我就不服了:“谁就日理万机成这样了?上了班,就不能给孩子最好的陪伴吗?

我们团队的辣妈瓜瓜强烈赞同:别说糕妈了,我最近忙起来陪孩子时间少了,就每天睡前给他读绘本,发现他还是最亲我的嘛。

读绘本这招,瓜瓜表示是从我上海亲子关系演讲中get到的。

亲自体验过的她表示:真好使!

那当然!这可是经过我多年亲身验证的。

而且它不光是修复亲子关系的紧急“创可贴”,认真坚持下去,你会发现它更是建筑孩子安全感和亲子关系联结的重要纽带。

毫不夸张地说,亲子阅读这件事在我们家,就像吃饭一样重要。而且做的越认真、越坚持,就越能感受到它的神奇力量。

1

走进孩子的内心,解读孩子的情绪

很多文章都会告诉你,陪伴缺失对孩子的伤害多么大。

但就算24小时陪伴在孩子身边,你就能保证了解孩子吗?遇到小孩莫名其妙发脾气、大哭大闹的崩溃时刻能轻松搞定吗?

很多家长会觉得,这就是他胡搅蛮缠、乱发脾气,教训一顿或者冷处理就好了。

但其实孩子的内心是非常敏感的,有些事情只是大人没察觉、而他又讲不清楚。

及时发现问题、做好情绪疏导和沟通,是养成积极心态、奠定安全感和亲子关系基础的第一步,这对孩子非常重要。

这么说吧,你要想以后出门上班踏踏实实、送孩子上幼儿园开开心心、出个差旅个游都能放心,不用担心分离焦虑和孩子哭闹、行为倒退这些糟心的问题,都得以足够的安全感和良好的亲子关系为基础。

可是既然他不会表达,那该怎么做呢?

年糕小的时候遇到这种情况,除了当时做好情绪安抚,我晚上给他读的绘本里,还会给他留个“情绪出口”。

比如讲《谁躲起来了》,看到小猪或者小狗哭了,我就会和他一起讨论:它是为什么哭呀?是玩具被人抢走了,还是别的什么原因?

通过绘本,让他“看”到了情绪的模样,理解了是什么让他觉得生气、失望或者愤怒,他就很容易讲出来白天遇到了什么事、有什么样的感受。

睡前的绘本沟通,能在温馨平静的氛围中,让孩子修复白天的情绪。

你可以通过它很快发现孩子的情绪问题所在;而养成习惯后,又会成为一个情感交流的入口,让孩子习惯把内心的想法在那个时间去和你交流。

2

亲子关系的最佳状态:让爱成为生活本身

对于孩子来说,是永远不嫌爱更多一点、再多一点的。

爸爸妈妈爱的表达,会让他更确定被爱着、被肯定着。

但是很多家庭对“表达爱”这件事,还是很含蓄、很简单的。

那么除了直白的和孩子说“我爱你”,又有什么更多、更好的方式,让这份情感能够源源不断地流淌、丰沛起来呢?

我在陪孩子读书的过程中,也找到了答案。

最近给年糕买的书里,他最喜欢的是台湾绘本《宇宙掉了一颗牙》

这是一个爸爸带换牙的孩子,去看哈雷彗星的故事。

小男孩在旅途中间做了一个梦,梦到哈雷彗星说自己是宇宙掉的一颗小乳牙,而每颗小乳牙都储存了很多美好的记忆。

于是小男孩和爸爸约定,75年后再和爸爸一起看哈雷彗星。而书的最后一页,是一张下一次一起看哈雷彗星的邀请卡,时间是2061年。

在这张邀请卡上,我填上了儿子的名字。

然后我们约定,2061年要一起去看哈雷彗星;到时候他多少岁了、我多少岁了;年糕要开车带着我们和他自己的孩子一起出发……

这样讨论了很久很久,甚至后来很多个晚上他们还会延续这个话题,每一次谈论满满的都是关于未来的承诺和期许。

3

好习惯or坏习惯,全看爸妈怎么做

很多妈妈都对孩子迷恋手机、iPad很头疼。

可奇怪的是,我经常在机场、餐厅看到,大人们要么塞给孩子一部手机,自己在一旁聊天;要么自己捧着一部手机,还不耐烦的训斥旁边捣乱的孩子。

大人都这么爱手机,又怎么能养出一个不沉迷手机的孩子呢?

所以我和糕爸做了约定:当我们和孩子在一起、想掏出手机的时候,就应该给孩子讲故事,因为他没有手机刷呀~

所以在我们家,读绘本就成了非常日常的一件事。

什么睡前专属时间、读书角、书房这些限制条件,都是不存在的。

每次要出门的时候,我们也一定会带两本书:路上堵车的时候,我会给年糕讲几页书;餐厅等上菜的时候很无聊,我也会给他讲几个故事;有时去商场没带书,我就带他去旁边的书店,让他自己挑一本。

你会发现,随时随地拿出一本书,小孩都很高兴,比手机打发好多了。而且最近他特别喜欢自己去书店挑书,连动画片都不看了。

因为读书有爸爸妈妈的陪伴,这件事可比玩手机更棒——孩子爱你应该多于爱手机,不是吗?

有的妈妈会担心,孩子会不会对阅读这件事只有三分钟热度呀?

那你可真是多虑了,我们团队一位小伙伴经历过这么件事:前阵子她带孩子去三亚玩,结果遇到台风飞机延误,到家已经凌晨三点了。

她催着孩子快睡,孩子却说:睡前还没看书。

于是困成狗的她给困成狗的孩子讲完一本书,两人倒头就睡了。

所以你看,阅读习惯哪有那么难培养?孩子坚持起来,可是比你更有毅力呢!

4

你一定要相信:有没有用心给孩子读一本书,他其实都是知道的。

哪怕你出了半个月差,只要用半个小时非常投入的给孩子读一本书,也能很快地修复断裂掉的亲子联结。

当他抱着你脖子不让你离开的时候,你真的能看到自己投入了多少感情在里面。

比如我们新买回一本书,如果是我先陪年糕讲、而且讲的很投入,那这几天他就不让别人讲这本书、一定要让妈妈讲。他会觉得:这是我和妈妈的书。

这对孩子来说,是一种非常郑重的仪式感,也是对亲子关系最直接的肯定。

忙碌的这些日子里,亲子阅读一直都是非常重要的、保持我和孩子亲子浓度的秘密武器。

谁说职场妈妈对孩子都是亏欠呢?

我就能特别自信地对孩子说:放下工作我要好好陪你,拿起工作我也有满满信心!

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