过年期间，备孕妈妈们最怕被问到的问题大概是：怎么还没有怀上宝宝啊？备孕妈妈们内心其实是很奔溃的，不是不想要，有时候真的是没有好的孕气。特别是一些备了两三年的妈妈们，明明自己身体也没有什么问题，却一直没怀上，后来才发现，是老公体内含有抗精子抗体。
一、什么是抗精子抗体
人体中有免疫系统来对抗外来物质的入侵，而对于特殊过敏性体质的人来说，其免疫功能更加的强大了。无论是有害的还是无害的，都会被白细胞吞噬掉。如果老公体内还有精子抗体，精子就会被当做外来物质，这样精子出来之后，还没有等到啪啪啪，就被无情吞噬了。
虽然也有一部分精子能逃过摧残，但活下命来的变成是虾兵蟹将了，有些甚至畸形了，等最后还没坚持到碰上卵子小姐，偏酸的阴道的环境轻轻松松就把它们围歼了。所以，要想怀上好孕，基本就不可能了。
二、如何避免抗精子抗体产生
男性一般不会产生抗精子抗体，除非特殊的疾病外。唯一能导致男性出现抗精子抗体的，是由于体制不佳而导致免疫失衡，容易对外来的有害物质产生过激反应。另外精子的抗击能力不足，精子生成后易在附睾内被吞噬。
所以可通过增加体制来避免抗精子抗体的产生，比如做适当的健生运动，避免熬夜或泡温泉等。另外，补充锌和硒都有较好的增强体质的作用，这两种微量元素能够抗击各种有害物质，减少抗精子抗体的发生，提高精子活力。
三、如何从精子上怀好孕
除了抗精子抗体在破坏你的好孕外，在精子的低劣期受孕也会影响你的好孕气。根据WHO（世界卫生组织）数据统计，健康男性的精子质量每天都在变化波动，一个健康男性一年只有一半的时间精子质量优质，1/3的时间精子质量一般，有几个月甚至跌落到生育线以下。
所以选择在精子优质期受孕，不仅能让你顺利怀上，还能让宝宝更加健康。备男通过计算统计精子的数量和活力，给予你老公备孕的状态报告，指导你在精子波动到优质期的月份受孕，增加受孕成功率，顺利怀好孕。
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