对于所有正在备孕的准妈妈来说，在备孕调理的过程当中，一定要注意合理的调控自己的身体健康程度，同时还需要选择合适的方法调理碱性体质，多吃碱性食物和益生碱，这对于生男孩来说会非常好的促进作用，而且还可以让自己的身体变得更加的健康，最关键的就是可以让孩子的身体也会达到更好的标准，如果在备孕的时候准妈妈能够按照下面这样的饮食习惯来摄入营养，绝对可以让你生儿子的概率达到85%以上！
首先就是必须要让自己告别各种各样的零食和不健康的食品，要让自己针对性的多吃一些碱性食物，这对于我们饮食习惯的调理是非常的重要，因为各种各样的零食以及不健康的食品会让我们身体达到酸性体质的特征，也会影响到我们身体的代谢和循环，这对于碱性体质的调理会造成很大的阻碍，所以必须要懂得选择健康合理的饮食方式，并且还需要注意针对性的选择碱性食物才可以让我们的碱性体质达到最高的标准。
其次一定要注意饮食营养的均衡，很多准妈妈在备孕的时候比较容易出现没胃口的情况，所以就特别容易造成偏食和厌食的情况，这对于我们身体会造成很大的伤害，如果准妈妈在备孕的过程当中不能均衡地摄入营养，这会非常容易影响到自己身体的健康程度，对于碱性体质的调理会造成很大的阻碍，所以必须要保证自己身体处于平衡的营养状态，才可以让未来宝宝的发育得到更好的保障，也避免怀孕的过程当中出现意外的问题。
再次就是必须要多吃一些蔬菜和水果，各种各样健康的碱性蔬菜水果都是我们备孕过程当中放心吃的，而且对我们身体没有任何的伤害，因为这些健康的碱性蔬菜和水果可以给我们身体补充非常丰富的维生素，也可以让我们身体达到更加健康标准的状态，能够促进自己身体的新陈代谢，还可以用碱性体质的调理速度更快，最关键的就是对于我们身体没有任何的副作用，所以蔬菜和水果绝对是最好的选择。
所以在备孕的过程当中，准妈妈就要按照以上这样的饮食原则来进行身体调理，才可以让我们拥有更健康的身体体质，也可以让碱性体质调理的最佳标准，自然就可以促进决定生男孩的y精子运动，也能够更容易让自己怀上一个健康的男宝宝。
