前两天跟闺蜜约饭，本来家长里短聊得很嗨，不知怎么画风突变...
闺蜜：我昨天跟老公同房了。
婴妈妈：？
闺蜜：特别疼！
婴妈妈：产后第一次是会有点疼。
闺蜜：我本来没什么心思，照顾孩子太累，他非要！！！
婴妈妈：......
闺蜜：结果两三分钟就结束了。
婴妈妈：......（这才是重点吧！）
这让婴妈妈想起了自己生完后第一次跟老公啪啪，虽说不上痛苦，但也快乐不到哪里去。
产后第一次同房这事，做得好能给累成狗的带娃日常增添不少愉悦感。
做得不好，那就是雪上加霜，会大大增加新晋宝妈的生理痛苦和心理痛苦。
不少宝妈都在这件事上栽了跟头。
@省略号：孕期禁欲几个月，憋坏了。产后31天时没忍住，从进去就开始痛，疼到后面都哭了……完事还认真检查有没有出血。
@童话里没有你：一个如狼似虎，一个累觉不爱，为了防止他出轨，还得假装很饥渴。产后第一次老公软磨硬泡半天才有一丁点感觉，不知道性冷淡是不是病。
@经年°reminis：很紧张，生女儿时阴道严重裂伤，恢复3个月了还是忐忑。不是第一次，是半次，下面非常松，后来俩人都没感觉了，就over了。
@Sily°小晴天：我是严重干涩，期间换了不同的姿势还是会痛，永远忘不了我俩痛并继续着的表情，第二天阴道就流血了，立马去了医院。
痛并快乐着......这些妈妈们的执着叫人感动。
本着求真的态度，婴妈妈到办公室问了一圈，发现这些老母亲们的产后第一次同房都挺不容易的。
土豆妈说自己生完娃肚子上的妊娠纹和刀疤，外加比游泳圈还要鼓的肥肉，遭到老公赤裸裸的嫌弃。
琴琴妈说整个过程提心吊胆，生怕宝宝醒来打破兴致，结果怕啥来啥，听到宝宝哭声老公直接软了。
稳稳妈则说产后第一次竟然流血了，吓得跟老公立刻奔赴医院......
既然大家的产后第一次都这么艰难，婴妈妈也就能放心科普了。
产后第一次同房产生各种问题的原因
▷▷为什么会疼？干涩？松弛？
哺乳期妈妈雌激素水平比较低，会使其在同房时阴道分泌物减少，造成啪啪时疼痛。
有过侧切的妈妈生殖道创口可能未完全愈合，啪啪时挤压伤口，也会有疼痛感。
生产时女性的骨盆腔肌肉和筋膜遭到破坏，会在一定程度上影响阴道的弹性。
▷▷为什么会没有兴致？
很多妈妈生完孩子后，就开启了一天24小时的带娃生活，几乎所有心思都在孩子身上，根本没心思和精力想同房这事。
有些妈妈会担心肚子上的妊娠纹、剖腹产刀疤和赘肉，影响夫妻之间的亲密接触，从而拒绝同房。
▷▷为什么会流血？
若妈妈的阴道伤口尚未完全愈合，即可能表面愈合了，但皮下组织还没长好。这时候同房就可能给皮下组织造成二次伤害，从而出现出血的情况。
若宝爸动作太过剧烈，导致妈妈阴道受损，也会出现流血的现象。
啪啪啪是件美丽的事，经过几个月的禁欲期，宝爸宝妈们都会十分期待同房。
所以，为了让产后第一次同房顺利进行，大家在啪前要做好充分的准备。
产后第一次同房前的准备
1.同房的时间
无论是自然分娩还是剖宫产，都要在产后6-8周去医院检查一下。一定要保证宝妈子宫和创口恢复良好，恶露干净后再做这件羞羞事。
一般来说，顺产的宝妈最好产后2个月后再同房，剖宫产的宝妈最好等到3个月后。
2.做好宝妈的思想工作
宝妈从怀孕、生娃到养娃，整个过程身心都会承受极大的压力，宝爸们要时刻关心宝妈，在她们脆弱的时候给予支持和鼓励，不吝于表达对她们的爱意，让她们内心充满安全感。
当彼此心意相通又有需求时，啪啪自然而然地就会发生啦！若宝爸太过心急，可能会适得其反哦~
3.洗澡
产后妈妈生殖器的创口依然在，同房前要注意保持卫生，避免感染。最好双方先洗个舒服的热水澡，然后再啪。
4.润滑剂
大多数宝妈产后第一次同房都会有疼痛感，润滑剂是个不错的选择，阴道干涩啥的也不用怕。
5.套套
一定要注意避孕，最好让宝爸戴套。虽然产后第一次同房时宝妈可能还没恢复月经，但可能已经在排卵了。如果哺乳期怀孕，会对恢复不久的子宫造成伤害。
6.安置好宝宝
出生没多久的宝宝对于想啪的宝爸宝妈来说，就像颗定时炸弹，说不定啥时候就哭。所以，啪啪时选择在宝宝睡觉较长的时间段进行，事先把小家伙喂饱。
所有这些都准备妥当，就可以开战了。
不过，啪的过程中也要格外注意哦，不然很可能就是车祸现场。
产后第一次同房注意事项
☑ 动作幅度要小。一定要轻柔、适度，不可过于剧烈，以免引发宝妈阴部裂伤。
☑ 注意姿势。“好姿势”的前提是尽量避免碰到宝妈的伤口。比如女上式、座椅式、后入式......
☑ 千万别摸乳房。因为哺乳期的宝妈随时可能溢乳，外加宝爸的刺激，奶水极有可能在双方兴致正浓的时候喷薄而出，糊宝爸一脸。
☑ 注意卫生。事后宝妈要及时冲洗下身，保证清洁。
☑ 若有不适及时停止。产后同房宝妈的身体还比较虚弱，若中途出现不舒服的状况，一定要立刻刹车！
了解了这些，彼此身体状况都适宜，那就挑个良辰吉日，嗨去吧！
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