文|好孕姐
这几天,我快被邻居夏夏的孩子烦死了。她的宝宝出生10天了,脾气一直都很暴,一到晚上大家该睡觉的时候,他就会闹觉,不停地哭,把我们这些左邻右舍闹吵的睡不安宁。不过,说起宝宝的暴脾气,在某种程度上,与孕妈孕期的某些行为是有很大关系的,尤其是下面的这4种行为。如果你不想生出一个很难带的宝宝,在怀孕期间一定要注意避免,否则会后悔的:
1. 怀孕期间太过挑食、偏食
对于大多数人来讲,都有自己喜欢吃的东西或者是厌恶吃的东西,但是孕妈在怀孕的时候就不要太挑食、偏食了。因为怀孕期间想要宝宝健康的成长,妈妈必须摄取足够的营养物质,才能促进胎儿的生长发育。一旦由于孕妈某些营养元素摄入不足,影响宝宝的健康发育宝宝自然会难带。另外,怀孕期间孕妈本身的营养物质就会有大量流失,不注意饮食也会损害自己的身体健康。
2. 怀孕期间乱吃东西
虽然有的孕妈不挑食,但是也不能碰见什么东西都吃,特别是一些辛辣的、油腻的、热量高的食物,这些东西里面的营养价值都很低,就算可以刺激孕妈的味蕾、促进孕妈的食欲,也不易多吃。一旦你吃到停不下来,就会影响你的日常3餐,也影响胎儿的健康发育,孩子出生后会出现很多状况,都需要你格外操心。
3. 怀孕期间整天熬夜
可以说,熬夜对于现代人来说已经成了一个标配,更有甚者会认为不熬夜不生活,但是如果孕妈怀孕期间依旧喜欢熬夜,不仅会影响孕妈的情绪,还会导致孕妈内分泌失调,影响孕妈的身体健康和胎儿的发育,并且你的肚子里的胎儿也会休息不好,生下来以后可能会脾气暴躁。
4. 不听从医嘱
有的孕妈怀孕前就有很多不良习惯,多数情况下医生都会提醒你要多加注意,还会认真的给你列出怀孕的“十八禁”,比如:不能吸烟、少吃油腻的、注意多吃蔬果等,如果你非要一意孤行,不遵从医生的建议,也是很可能会导致孩子出生后出现各种问题的。
你现在有以上行为吗?
怎么备孕成功率高?如何缓解孕吐?孕期可以xxoo吗?孕期感冒、发烧要不要吃药?预产期到了还没动静,闹哪样?月子里的那些规矩有没有科学依据?
如果你有这些困惑,
请关注微信公众号:【好孕社区】。做心里“有底”的准妈妈!