从查出多囊到怀孕用了两年的时间，其中一大部分的时间都在走弯路。用我的备孕经历给多囊的姐妹提个醒，病急也不要乱投医。
2016年结婚，开始备孕。折腾了三个月也没怀上。听朋友的意见去医院做排卵监测，医生发现左右卵巢有十多个小卵泡，但是都长不大，怀疑我是多囊，建议我抽血查一下性激素。
在月经第三天抽血，过了三天结果出来了，雄激素偏高，确诊多囊。之后就开始了我漫长的治疗过程。
医生给开了达英35，降激素。之后又去看妇科，每次去都是各种繁复的检查。抽血，查白带，验尿，开黄体酮催经。折腾了很久，月经还是不正常。三个月过去了，我不仅没怀上，月经都不正常。
2017年10月，妈妈带我去了我们当地很有名的大夫那里，大夫检查完告诉我说我是因为长期生活作息、饮食不规律导致的气血两亏、肾气不足，给我开了一些补气养血、调理气机的药方，还叮嘱我一定要按时吃药，多锻炼身体，调整好生活规律。
回到家每天坚持跑步，就这么调理了三个多月，其实我是啥反应都没有，非要说那就是有一天左侧腰酸的厉害，我还以为是我睡觉姿势不对弄的，到了第二天的时候心血来潮测下体温36度9，心里疑惑了一下，因为我来大姨妈之前会降温，第三天早上又测了下37度，赶紧去买了试纸回来，当时第二道杠出现的很快，我还有点懵逼的状态，给老公看他说不是要两道杠一样深么，又去买了根打算第二天早上再测，等到第二天早上测的出现浅浅的第二道杠的时候我心里就有底了……
说下我的备孕经验
1.注意保暖防宫寒
卵泡发育不好可能和宫寒有关。在吃药期间，我也会坚持运动，每天早上喝一大杯姜糖水，一周做一次艾灸。多管齐下，宫寒好了，子宫温暖了，也利于受精卵着床。
2.子宫后位要注意同房姿势
我是子宫后位，同房的时候是后入式。我跪趴在床上，老公从后面进入。这样也进的深一些，有利于精子找到卵子。做完，我也没动，继续保持这个姿势十分钟。
3.备孕要有一个好心态
长时间备孕怀不上的姐妹肯定焦急，尤其是像我这样有不孕问题的姐妹更是焦躁不安。不过即使这样，也要保持好心态，积极乐观。想着自己一定能怀孕，不要想不好的事情。
最后，祝姐妹们都能好孕！
