如果在准备怀孕的时候，自己能够有一个健康的身体，而且身体是一种碱性的状态的话，十有八九都会怀上一个男孩子。虽然很多人都知道这个原理，但是如何让身体保持在一个稳定的碱性平衡当中，进而怀上男宝宝是比较让大家困惑的。其实，想要保持身体的碱性状况，也不是很困难，主要有以下一些方法。
1、提高身体的碱性。提高身体的碱性状况，是很多要备孕的准爸爸和准妈妈需要做的事情。根据医学上的分类，身体处在酸碱平衡状况是一种健康状况，处在酸性状况就是一种亚健康状况了。如今很多人都是亚健康状况，所以首要任务就是提高身体的碱性，通过<体碱>和搭配蔬果等碱性食物的方式来调节体质，效果会比较显著。但是除了这样的方法之外，在日常的饮食和生活细节上也是要注意的，比如要多吃一些碱性的食物，要多吃一些蛋白含量比较高的食物，还有对于准爸爸来说，就要做到杜绝烟酒。只有这样，身体的碱性才会逐渐提高。
2、保持碱性平衡。提高身体的碱性之后，不能够放任不管了，在整个备孕期间，都是要不断的提高身体的碱性的，而且还要通过一些有效的方法来保持这样的碱性状况。比较给力的办法就是每天至少保证八个小时的睡眠时间，早上起床要锻炼，每天的三餐要定时进行，尤其是早餐不能够落下。这些都是为了更好的让食物以及保健品所引起的碱性提高能够稳定下来。
3、性生活中进行控制。很多人以为，控制身体当中的碱性平衡，就是通过日积月累的生活点滴进行积累和调节的，事实上确实是如此的。但是如果在性生活当中增加一些小方法的话，怀上男孩子的几率会更大。我们都知道，控制人体碱性状况，是因为精子在碱性环境当中的生存几率和活性会更大，因此就能够提高怀上男孩子的机会。如果在新生活的当中，能够用一些碱性的药物清洗女性的阴道的话，当射精之后，精子就处在一种更为适合生存的环境之下，能够在碱性身体状况的基础上，让怀上男孩子的几率变得更大。
其实，控制人体碱性平衡的方法还是比较多的，但是上面的三种是比较常用也比较有效的三种方法。如果是通过中药调节，效果也还是有的，但是就没有这些方法更加的显著，效果更好了。
