很多人都觉得造娃完了就完了，例行公事，把该射的都射了就行了呗。
然而，往往细节决定成败，有句俗话这样讲，煮熟的鸭子都会飞走的，为什么这么说呢？
众所周知，想要成功怀孕，就必须要有男性的精子和女性的卵子相结合才能够成功怀孕，在造娃结束之后，并不是例行公事就完了的，还差最重要的一步，那就是在结束之后女性要将屁股抬高，防止精子外流，最好是坚持30分钟以上。因为那些都是精华，如果流出去，一切都将前功尽弃了。
为什么这样说呢？因为精子一旦流走了，将不会有足够的精子跟卵子相结合，虽然可能还有少量的精子存在，但是孤军奋战怎能敌过千军万马呢。
一般来说，要想成功怀孕，男性要有2~6毫升的精液量，并且精子密度在2000万/毫升以上，精子密度越高越好怀孕。如果上面两个数值任何一个少了都不可能会怀上。如果在结束后大部分的精子流出，那么量不足，也不足以怀孕。
另外一个比较重要的指标就是精子活力，假如精子都是弱不禁风，再多的精子也是没有用的，精子要有强大的爬行能力，也就是精子活力要足够好，精子有足够的动力向上爬行，能够跟卵子相遇，才会怀上。男性很有必要吃一些补精营养剂来提高精子活力，通过为精子补充生物蛋白锌和生物蛋白硒，这两个就好比火箭的燃料一样，为精子提供足够的动能，精子飞奔到卵子身边，跟卵子结合。
上面说的两点至关重要，任何一点做不好，就算你身体再好，都不可能怀孕的。
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