导语
致排卵期努力造人的夫妻：孕育生命 ，顺其自然，欲速则不达。
每个女人一生中可以排卵数百个，每次月经都会排出一个卵子，更有意思的现象是排卵期间的女人，从走路姿势谈吐、穿衣风格、和男人表达的方式都会略有变化，可以说，排卵期让女人悄悄变得有些特别。
01.—为了排卵期怀上孕，做了所有努力 —
要完成一次成功的受孕就需要在排卵期男方能成功的将精子送入女方的体内并与卵子结合，这是大家众所周知的，由此就出现了这么一个现象：
平常夫妻同房较少，美其名曰让男方养精蓄锐，而女方则是八仙过海各显神通，又是测体温又是做B超监测排卵，好不容易挨到了排卵期，女方一声令下今晚必须回家交作业，结果本来平常性功能正常的男方却在关键时刻掉链子出现了勃起功能障碍。
其实广大患者朋友是只知其一不知其二，对于排卵期同房存在很大的误解
02.—每天监测体温，自测排卵期 —
每天监测体温可以很好的预测排卵期，但仅仅是预测排卵期可能在哪几天附近，但这并不是绝对的。
女性排卵受个人身体条件、环境因素和心理因素等多方面的影响，往往并不那么绝对，尤其是每天都把监测排卵当成一个首要任务的女性往往心理压力都比较大，这会影响她的整个内分泌环境，从而影响排卵，最终导致了其例假不规律。
03.—看准时机，让精子提前起跑 —
般而言，精子从体外排出之后，在女性的输卵管、宫颈中能存活48小时，在阴道的时间大约是0.5-2.5小时。而卵子从卵巢排出之后，在输卵管的存活时间在12-16个小时之间。受孕的地方，就发生在输卵管的卵丘或附近。
由于精子的存活时间要比卵子长，如果在排卵后精子才跑出的话，很有可能失去受孕的机会。如果你有备孕计划，不妨在排卵一周前每两天同房一次，让精子提前在受孕的输卵管上等候，等待卵子从卵巢排出后，顺利完成受孕。
04—到了排卵期必须“交作业” —
在门诊中，有许多这样的案例：夫妻俩身体检查各方面都正常，但是一年后过去了，肚子还没反应。后来一问，他们在接近排卵期每天都同房，这时候医生才知道原因出在这里。经指导后，很快，妻子顺利怀上了。
而且这种性生活往往缺乏足够的性刺激、性唤起或性前戏，性生活质量往往不高，女性很难达到高潮。国外已有相关报道指出，高质量的性生活，尤其是女性性生活质量高的夫妻更容易受孕。所以，千万不要让你老公成为“定点精准打击的工具”。
05.—在排卵期前20天就开始禁欲 —
精子的产生与其凋亡同时进行，在新的精子产生成熟的同时不断有衰老的精子发生凋亡。过多和过少的性生活都将影响精液质量。过多的性生活会导致成熟精子偏少，而过少的性生活则会导致精液中有大量衰老凋亡的精
禁欲20天后再在排卵期同房，精液质量往往不高，精子活力一般较低，畸形率往往较高，从而不利于受孕。对于他们来说合理的性生活频率一般为每周1至2次，这样既可以保证精液质量，同时也不会令双方承受过大的心理压力。
