怀孕第一周
这一周你跟孕妈还没有半毛钱关系，你依旧开心的过着自己的生活，逛逛街看看电影偶尔闺蜜聚会还会小酌几杯，身体上也没有任何变化。但是，这个时候有一个小东西正试图潜入你的生活，自此之后你都成为TA的小奴隶，而你辛苦却更快乐。
怀孕的第一周是你末次月经期。自古以来，大家都会用“怀胎10月”来描述怀孕历程，事实上，根据实际阳历月来算，胎儿在妈妈子宫里并没有待满十个月。准妈妈几乎都是根据停经来判断是否怀孕的，具体的胚胎诞生时间，医生也是判断不准的。因此，医学生规定怀孕期是以准妈妈末次月经的第一天起始。
胎儿发育情况：第一周，未来可爱的“宝宝”还只是以精子、卵子的形态在体内等待着时机。这个时期，父母要做的就是管理好自己的生活习惯。休息、饮食等等因素都影响着精子、卵子的质量，也就是我们所说的备孕期习惯。这对孕育一个健康的宝宝来说，非常重要。
孕妈情绪管理：想要更好的受孕，夫妻双方的心情、心态当然也是非常重要的，毕竟此时还在“例假期间”也是你的排卵期，可能情绪会有点容易激动。为了宝宝的顺利诞生，夫妻双方都应该注意，为了让卵子顺利的排出要保持愉悦、轻松的心情。
排卵小知识：美丽的准妈妈们注意咯，这一周咱们的体温有了一丢丢的变化，
请不要太担心，注意不要乱服用药物哦！
1.基础体温：相信很多备孕妈妈也了解了，每天清晨醒来的第一件事情就是用体温表记录自己的体温，基本上体温是37.3℃-37.6℃之间，当你发现体温呈现下降再上升，且变化幅度在1℃左右时，很有可能是已经排卵了。
2.测卵试纸最佳使用时间：一般连续使用5天，每天上午10点至晚上8点之间测试比较稳定，通过检测出LH峰值来预告排卵时间。如何增加受孕几率？当准妈妈基础体温处在低温状态时，就可以行房，此时处在排卵期容易增加受精几率。
3.为什么排卵试纸总是弱阳：首先要确认测试的尿液是否使用得当，掌握正确的方法采集尿液。正确的尿液采集方法：采集上午十点至晚上八点的尿液最佳，采集尿液的容器要确保洁净、干燥，收集前2小时不要喝太多的水或者食用水分较多的食物， LH峰值的检测会因为尿液稀释而不准确。
最后祝大家好孕哦！
