孕期改善贫血遵循这两点,拒当宝宝的“凶手”

作者:超级四七 05-16阅读:1922次

养娃的路上,故事最多的不是娃坑爹坑妈,就是爹妈坑娃。新手妈妈往往造就了不少坑娃“血案”,真坑!小编今天就盘点妈妈们孕期的坑娃事件!

>>>宝宝还没投胎,备孕前妈妈有贫血

母系儿,儿缠母。妈妈备孕前不注意自己贫血了,那么怀上的宝宝贫血的几率就很大,对宝宝身心健康很大有影响。比影响智力发育起这算只是“小事故”吧!小觉得自己有必要提醒下各位备孕妈妈哦:建议备孕前要做血常规检查,贫血的话即使调养改善。

>>>有了宝宝,竟然孕期缺铁性贫血了

缺铁性贫血,尤其在孕妇群体比较常见,而发病期集中在孕中期和孕晚期。这是由于孕后,身体的血液需求量急增,铁元量告急,而铁是制造血红蛋白不可缺少的基本元素。别看似跟宝宝没关系,但是其实这跟宝宝能否拥有一个好脑子至关重要!

一认识朋友的大姐,叫A吧,两天前刚产出新生儿,血红蛋白量低于60,重度贫血。而且孩子脑部偏小,低能儿可能性极大!医生说是孕妇贫血导致婴儿的贫血!

相信A一定后悔不已,自己的粗心酿成了孩子的终身残疾。这对于所有的孕妈来说,都是一个前车之鉴。

在此提醒各位宝妈,孕期缺铁贫血不容小觑,要引起重视。贫血要及时改善:

首先,应该以补充铁剂为主。可以选择一些目前临床推荐指数比较高的补铁补血铁剂,类似阿胶乳铁片这些温和不刺激肠胃的二价铁,富含阿胶、富锌蛋白粉,补铁生血的同时又富含营养、滋阴补气色,适合孕期以及哺乳期的女性改善贫血症状。

其次,选择中药补血。补气血的中药很多,比如人参、何首乌、枸杞、当归、丹参、黄芪、山药等,各中药材的性味不一,建议找专业的医生开方子。除了中药材之外,还可以用艾叶泡脚等,或每天挤按血海、足三里等穴位,可以辅助补血,还可以延年益寿。