孕妈按部就班做这几件事情，特别容易生出高智商高情商宝宝

宝宝智商的差异和遗传、后天培养有着千丝万缕的联系。随着国家优生优育的提倡，孕前产检是生出健康宝宝的一大保障。健康是宝宝生育的基础，而智商高情商高是立足社会的加分项。每一个家庭都希望自己的宝宝可以更聪明，其实把握住在备孕、孕期和产后的几个关键时期，宝宝的智商和情商都会飞跃一个高度。

1.最佳备孕时机

双商高的爸爸和妈妈完美结合是生出优质宝宝的关键，但是这只是遗传因素。孕前准备也是至关重要，首先改戒的坏毛病戒掉是没毛病的，烟酒严重伤害大脑和男子的精子，所以备孕最少三个月。然后就是找准日子后，不要为了生孩子而匆匆了事。浪漫的氛围，舒适的环境，恰到好处的受精才是关键因素。

2.孕3-6个月

如果没有把握好双发结合的最好时机那也没关系，抓住孕3-6个月这三个黄金月，充分补充体内所需营养，这时候宝宝的大脑真在发育的高峰期。可以吃一些动物肝脏、鱼肉等富含维生素A的食物。有些食物不可以过量，可以根据自己身体的情况和医生结合，进行合理膳食。这几个抓住了，宝宝智力不输别人家的孩子。

3.孕6月以后

这个时期的宝宝感官已经发育基本完成，可以着手于胎教了。胎教音乐是最佳选择，但是不宜过度哦，一天两到三次就好，每次最多15分钟，爸爸也要积极配合，每天都要习惯性的给宝宝打招呼，宝宝是可以感知到的哦。

4.七岁之前都是黄金时期

婴儿从出生大脑就在不断的生长，大约到了七岁左右。大脑的重量可以达到成人标准。所以七岁以前都是宝宝大脑发育的黄金时期。很多家长会选择给宝宝报一些兴趣班、英语班，我知道还有两三岁就开始学习美术、音乐的。真是苦了宝宝，其实宝宝智商的发育和家庭的教育密不可分，我们可以做的是和宝宝多说话、多爱抚宝宝。一方面是语言刺激一方面是肢体刺激。对宝宝的营养也不可忽视！