现在的朋友圈除了秀恩爱的就是晒娃的，更过分的就是一边秀恩爱一边晒娃的。我们不难发现，别人结婚一两个月就怀孕了，但是真的认认真真备孕起来，却发现好孕没有那么顺理成章。那么到底是什么原因让我们的备孕道路变得那么长呢？
专家介绍，很多人备孕困难的原因是小卵子的问题。
那么，为什么小卵子都长大了，却不能顺利排出呢？今天我们一起来看一下~！
很多人在备孕的时候，会受到双方父母的催促或者周围朋友的关心，这往往导致了女性朋友的精神压力过大。而且现在女性普遍在职场也会承担非常大的压力，这更加加重了女性朋友的压力。长期精神压力过大会直接影响女性内分泌水平，从而影响女性正常排卵。当然，长期压力过大还极有可能会导致女性月经紊乱。
富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，所以在要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。这些都有可能导致排卵障碍。
有些女性朋友做过一些小手术，但是这些手术有些时候会影响到女性排卵。例如，女性朋友们做了盆腔的炎症手术，导致卵巢周围粘连，结蹄组织增生包绕卵巢，阻碍卵泡破裂，使得卵子无法正常排出，导致女性不孕。
多囊卵巢综合症是导致女性排卵障碍的主要原因，患病的原因有很多并且病情非常复杂，多囊卵巢综合症的出现，也可能会引起卵泡无法破裂，卵子无法正常排出。
当女性患上卵巢早衰疾病后对自身的影响是非常大的，会引起性器官萎缩从而造成女性不孕，影响到女性的身体健康和心理健康。
相信女性朋友们都清楚黄体对自身的重要性，黄体功能异常会导致卵泡发育异常，从而导致女性排卵障碍的情况发生。
基础体温是指机体在较长时间睡眠醒后尚未进行任何活动时所测得的体温，是维持基本生命活动状态时的体温。无排卵BBT为单相，有排卵为双相。
排卵时，阴道宫颈黏液量多、稀薄、透明，可拉长约10cm，宫颈黏液中氯化钠与黏液蛋白比例变更，显微镜下可见宫颈黏液出现的各种形态。
月经中期的不同阶段，血中性激素的水平是不同的，分析血清性激素水平是否正常，一定要考虑抽血时间。观察是否有排卵。一般在两个时间测血性激素，其他时间检测血清性激素，也能判断排卵是否正常，比如PRL、T升高，LH/FSH>3等。
子宫内膜检查是通过吸取子宫内膜进行病理检查，了解卵巢功能及诊断子宫内膜疾病的重要方法之一。增生期子宫内膜或内膜增生过长，则表示无排卵。
阴道上1/3的上皮细胞对性激素变化比较敏感，在月经周期中也有周期性变化。如果月经后半期检测阴道脱落细胞仍为雌激素影响的角化细胞多而无周期性变化，表示无排卵。
其实不仅仅是卵泡不排的女性朋友，所有备孕中的女性朋友都应该注意增加运动，多多运动能改善体质，增强免疫力。当然，卵泡长大了不排的女性朋友，更应调整好饮食，加强运动。可适当多吃一些有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等的食物。
采用一些西药物，进行循序渐进的调理，比如，克罗米芬、溴隐婷等，具有维持黄体，纠正雌激素分泌不足的功能，促发卵泡生成、成熟及排卵。但是，这些所有的药物一定要在专业医生的安排下才能服用，切不可盲目服药，很多时候不遵医嘱服药会过度刺激卵巢，这是非常危险的行为。
补肾养血、活血化瘀、软坚散结，行气导滞。验研究表明："补肾活血中药对多囊卵巢综合征的生殖内分泌失调有良好的调节作用。寻求专业医生的帮助，通过中药调理改善。
一些严重的多囊卵巢综合征患者，若吃了药物治疗无效后，可考虑采取腹腔镜手术。但是具体是否需要手术还是需要医生根据患者自身情况决定。
