备孕生男孩的准备事项 和老公结婚快一年了，刚开始结婚我俩就达成共识先不要孩子，尽情享受二人世界，转眼一年过去了，双方父母也开始施加压力了，而且共同愿望是生个男宝，好吧，那就开始准备吧。因为我平时喜欢健身跳尊巴，所以我一点都不担心我的体质问题。
但是还是谨慎点好，开始我是先去做了一个检查，我就告诉医生要备孕，有没有问题，医生说各方面都很好，白带，子宫都不错反正孕前检查该做的都做了还好都没啥问题，可以备孕了。
然后就是调理了，我并没有吃中药什么的，就是改善饮食调整饮食结构，拒绝外卖，只吃家里做的饭。另外呢，调理的同时，吃叶酸和高碱 营养蛋白，每天水果吃着平时也喝喝茶，另外自己三餐也有蔬菜，每顿蔬菜颜色也不一样，我都是挑自己喜欢的吃，不吃寒性食品。平时吃的面条也有碱面另外自己也动手煲些汤比如乌鸡汤，红枣银耳羹等鱼虾平时也在吃，肉类吃的少但是还是在吃因为不吃肉也是不可能的只是少吃，
我了解到Ｙ精子是喜欢碱性环境的，在同房方面双方都得用心。所以，我和老公买了一些用品辅助，说真的老害羞了，没有用过这些东西，我和老公简直就是好奇宝宝。排卵七天后我觉得有明显的感觉，就是腰没那么酸了，白带感觉多，内裤总是湿湿的，然后就是胸疼，一碰就疼，胸变得很软。，还有就是体温高，每天晚上睡觉感觉自己发烧一样。在例假过后的十多天，每天进行测试，用了测体温+排卵试纸+排卵笔一起测试的，精准度就高，然后找准时机爱爱，没想到两个月就怀上了。为了生儿子也没少话费精力。
总之男方双方都得好好备孕不管从吃到睡细节很重要，很多妈妈对于排卵月经周期的事情不是很懂有些妈妈说怎么我的胸痛起来了是不是又什么问题，怎么都过来两三天月经来没来，这些都是正常的不用过于担心，人的心情也是影响身体机能的无形因素，很多妈妈熬夜是常事，还有宁愿要风度也不要温度的爱美妈妈们也要注意，这些都是影响身体不好的因素。
