有的姐妹抱怨，备孕好长时间了却一直没有动静，而有的人则是“一击即中”，不想怀孕，却偏偏会意外怀孕，其实备孕是一个长期的过程，需要姐妹们有足够的耐心，一个月就那么一次排卵的机会，而且怀孕还跟夫妻双方个人体质有关系，如果你能了解到一定的备孕知识，一定可以帮助你成功怀孕的。
大多数人都知道女人在排卵期是最容易怀孕的，但是你知道吗？就算在排卵期，一天当中还是有最佳受孕时间的。
那么到底是早上还是晚上呢？我们一起来看看吧。
有人认为：早上容易怀孕
认为早上容易怀孕的人主要是觉得：早上是男女方体内性激素分泌的高峰期，这个时候性欲往往比较强烈。而且男方的精子在早上的数量是最多的，而且早上的精子活度应该相对要高一点，另外经过了一个晚上的休整，人也更有体力啪啪啪了~
有人认为：晚上容易怀孕
认为晚上容易怀孕的人主要是因为：晚上的时间更从容，相比早上做完还要手忙脚乱去上班，晚上可以“悠着来”，享受过程的愉悦，而且安静的夜晚更容易营造浪漫的氛围，有情调，体验更好，当然也更容易怀孕了。
有上面两种认识的朋友，小编只能说你们想多了，更好的体力和更好的体验并不是决定受孕的必要条件。
科学研究表明：一天之内，最佳的受孕时间是16点-19点，也就是下午的4点-7点，科学研究表明：男性精子在下午5点左右不仅数量非常多，而且活动最旺盛，可以说此时的男性精子无论是在数量还是质量上都达到了巅峰。而对女性孕激素的研究也表明，大多数女性的排卵期是在下午5点左右。将男女双方的时间合二为一，就得出了一天受孕的最佳时间了。
