文|淘妈
现在多数的夫妻都讲究优生优育，除了在备孕前养成良好的生活习惯，让双方的身体都达到很好的状态，还会计划一下受孕的时间。因为怀孕后还会涉及到坐月子的事，如果能在一个很好的月份怀孕、坐月子的话，对孕妇和孩子都好处多多。那么到底在哪个月份怀孕更好一些呢？
那么计划怀孕的这个月份要考虑哪些因素呢？
1. 是否有应季的多种果蔬
在怀孕早期是胎儿大脑发育的关键时候，这个期间孕妇需要进食新鲜的果蔬来补充胎儿发育所需的营养。如果孕妇从饮食中不能吸收足够的维生素以及叶酸的话，就会影响胎儿的正常发育。虽然现在一年四季都有各种果蔬，但是有很多反季节食物对孕妇和胎儿可能会有不好的影响。
2. 不要选择病毒感染高发期
一般在春季和冬季，呼吸道疾病的感染率比较高，如果孕妇感染的话，给胎儿也会带来一定的伤害。
3. 坐月子的温度适宜
对于女性来讲，一生中最难熬的要数坐月子了，所以选择一个合适的月份坐月子是很重要的。如果是在夏季坐月子的话，天气太热，孕妇又不能出门，会很难熬。如果是冬季坐月子，穿的厚厚的，还不能洗澡、洗头，分分钟会让产妇崩溃。
那到底哪个月份怀孕更合适呢？
其实相对来讲，在夏末秋初的时候怀孕的话应该是最合适的。因为这个时候天气也不是很热了，而且有很多果蔬都上市了，孕妇可以补充足够的营养，有利于胎儿的健康发育。到坐月子的时候，也是温度适宜的春末夏初，天气不冷不热。这样产妇的心情也会好一些，新鲜的食物开始上市，产妇能够补充营养，有利于乳汁的分泌。
除此之外，婴儿也不用穿太厚的衣服，有利于孩子的四肢活动。婴儿刚出生，也有利于孩子对新环境的适应。而且这个时候阳光的强度也适宜，孕妇和婴儿都可以晒晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。
你是什么月份怀孕的呢？
