在封建社会重男轻女的观念深入人心，这是因为封建社会男孩是要继承家中的产业，为家族传宗接代的，而女孩则被认为“女子无才便是德”、“嫁出去的女儿泼出去的水”，所以男尊女卑的思想在古代根深蒂。到了现代，男女的地位早已平等，女人能顶半边天，但是还是有很多家庭不知道为了什么一定要生男孩，为此处心积虑挖空心思的找生男孩的方法，甚至去用一些毫无科学根据的土偏方，不仅没有作用还可能会影响宝宝的健康，你们家又不是有皇位要继承，何必如此执着。科学证明生男生女的概率都各为50%，所以与其费尽心思的找方法生男孩，不如为生个健康宝宝做准备。想要生个健康宝宝需要做哪些准备呢？
在备孕之前男女双方首先都应该做个孕前检查，孕前检查和咨询对胎儿健康成长具有很重要的意义，孕前检查除可以发现一些明显的遗传病外，还可以通过检测血液，了解男女双方的血型能否匹配，以减少子代血液病的发生，以确保生一个健康、聪明的孩子。
女方呢要开始补充营养了，各种营养都要摄入，不能偏食，每天均衡饮食，保证营养，不要擅自使用药物，尤其要注意补充充足的叶酸和钙质，女方在怀孕前的3个月补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形，如果觉得各种东西都要吃比较麻烦，也可以在备孕的时候就开始吃孕妇奶粉，小编当时吃的就是佳贝艾特妈妈配方羊奶粉，因为人体对羊奶能更好的吸收，消化吸收的速度也比牛奶快，而且这款妈妈配方羊奶粉是100%纯羊乳清蛋白配方，在市面上非常难得，且其中叶酸、DHA、牛磺酸等各种营养都比较丰富，能满足宝宝和妈妈的需要。而且配方里边还包含了一种美塑因子，能补充多种营养还不易胖。除了补充营养，还要注意保持良好的心情，然后就监测排卵吧，可以买排卵试纸，很便宜，买上几十个，从姨妈走的第10天开始，每天下午2点去检测，每天看，一直到检测线和对照线一样深的时候，就多测几次，颜色深就说明马上要排卵了，这时候可以安排要宝宝了。
想要生个健康宝宝不单单是需要女方努力，也需要男方注意，首先就是在备孕的时候戒烟戒酒，还是养成运动的习惯，对于准爸来说，运动可以提高精子活力和质量，提高受孕几率，在饮食方面可以多吃一些虾类、贝类等含锌的食物。避免频繁、长时间的热水浴，避免穿过紧的内裤。
只要积极备孕，就可以生个健康的宝宝，但是即使你为了生男孩做了很多准备，也不一定能生男孩，所以说如果你家不是有皇位要继承，那么还是积极备孕生个健康宝宝吧！
