备孕中的女人大多都知道，在排卵期同房，可以大大提高受孕率，那么什么时候是排卵期呢？排卵期顾名思义就是女性的排卵日期，一般在下次月经来潮前的14天左右，我们通常将排卵日的前5天和后4天加上排卵日在内一共十天称为排卵期。许多女性为了能够更好的受孕，都会了解一下关于排卵的知识，所以许多女人想知道女人一个月能排几次卵，卵子排出的时候有什么感觉呢？
女人一个月排几次卵？
排卵是女人具有生育能力的重要标志，女人只有能够正常排卵才能受孕，想要正常排卵那么卵泡要发育成熟，体内要有能够促使卵子排出的激素环境，这两个方面是缺一不可的。适龄女性一个月只会排一次卵，通常情况下，卵子会在左右两侧卵巢轮流排出，但是也可能会在一侧卵巢连续排出，女人每月的排卵情况和自身身体状况、情绪变化、避孕药物等各方面都有关系。
排卵期到来时，女人身体会发出这3种信号，备孕夫妻要抓住时机：
1、白带增多
女性在排卵期会出现白带增多的情况，所以说女性在备孕期间要多关注一下白带的变化，在月经过后一周左右，如果发现近几天分泌物比平常的时候多，而且还有白带拉丝的现象，那么就说明排卵期已经到来了，这个信号对大多数女人来说还是比较准确的，如果发现这个情况，那么一定要抓住机会同房。
2、体温升高
这里所说的体温升高，并不是像发烧那样，而是人体激素水平变化引起的体温略有上升，温度升高的幅度相对比较小，如果每天进行测量体温，就能发现一定的规律，女性在备孕期间可以准备一个比较精准的体温计，当基础体温比平常高时，排除疾病方面的原因，说明进入了排卵期。
3、一侧下腹痛
月经期有痛经的情况，在排卵期也有“排卵痛”，有的女性在月经周期前14天左右会出现一侧下腹疼痛的情况，有的时候只有隐约的不适感，但是也有少数女性疼痛的感觉很强烈，这种痛被称作排卵痛，会持续1-2天左右。小腹痛通常是一侧疼痛，因为每个月排卵的卵巢是不同的，所以有可能是左边小腹痛，也可能是右边。
