备孕怀男孩的方法我想要生个男孩，跟有些人想要生个女孩的心理是一样的。当然，我想生男孩并不是因为传统观念的影响，也不是婆婆给的压力，只是我觉得有儿有女才圆满，没有儿子总觉得人生少了点什么。因而头胎生了女儿以后，我就暗暗决定一定要生个男宝。
由于我也是念过大学的人，心里还是很相信科学的，所以备孕时就没有像有些姐妹那样乱吃或乱用一些偏方，而是通过以下几个方法进行备孕的，差不多坚持备孕了三个月就成功了。现在儿子出生了，一家人都很高兴，邻居也是跟我用的同样的备孕方法，现在也生下了男宝。我觉的我的方法挺好用的，所以在这里分享给大家。
1.放松心情
我觉得备孕时一定要放松心情，这无论是想要生男孩还是女孩的备孕妈妈都要注意的。因为越是担心越是焦虑就越不容易怀上，而且心情不好也容易影响内分泌，会导致月经不调，对身体健康不利，所以想生男宝的妈妈们最好不要给自己太大压力，学会放松调节自己的情绪很重要。
2.调养体质
我查过资料后发现，男人的精子分X精子和Y精子，而这也是区别宝宝性别的关键，一般生男孩取决胜于Y精子，生女孩取决于X精子，Y精子在碱性环境下活力比较足，运动的比较快，而X精子比较喜欢酸性体质。不过要提醒大家，调节酸碱体质的时候不能只用小苏打冲洗，因为如果方法不当可能会引起炎症。我当时是食用了碱性营养蛋白能给身体补充营养同时还帮助妈妈调养成健康的碱性体质。平时一日三餐妈妈可以多吃蔬菜水果适量运动等能帮你更好吸收。
3.找排卵期
老公有千万个精子，但女人每个月的卵子就那么一个，因而一定要在卵子存活的那段时间让它跟精子结合。而这个最佳的时间就是女人的排卵期，所以备孕想生男孩的妈妈此时可能要费点心，好好的注意一下哪天是自己的排卵期，在那一天跟老公同房会比较有利，因为我的月经周期比较正常，所以我用的是量体温的方法。简单的说我用的主要就是这三个方法了，当然期间我也有注意做些锻炼，最后希望你也可以如愿怀上男宝。
