只要提到怀孕，我们就会想到“怀胎十月”这个词语。所以很多人就觉得胎宝宝一定要在准妈妈的肚子中待够十个月，才是足月儿，不然就是提前出生的，是早产儿。足月儿真的是这么计算的吗？
一、孕期是怎么计算的
准妈妈怀孕之后，去医院做产检，医生大都会给孕妈说一个预产期。那这个预产期是怎么计算的呢？是从孕妈怀孕前最后一次大姨妈的第一天开始算起，到胎宝宝满40周，也就是第280天的时候做为预产期。但实际上，很多孕妈都不是在预产期那一天分娩的，要不就是在孕产期前要不就是在之后。所以正常的分娩时间，其实是在孕38周到孕42周之间。
因此，孕妈分娩的时候如果比预产期早十几天，孕妈也不用担心是早产，只要是满38周的胎宝宝，都是足月的。我们平时所说的早产儿，是指满28周，但是不满38周的宝宝，现在医学技术很先进，很多早产儿只要用心护理是可以存活的，只是对外界坏境的适应能力及体质会差一点。所以孕期的时候，孕妈一定要养成好的生活习惯，定期做产检，以免孕后期发生意外，让宝宝早产。对于满42周还没有出生的宝宝，就是过期产了，这时候孕妈一定要及时去医院结束妊娠，否则孕妈和胎儿都可能发生危险。
当孕妈发现自己怀孕到38周，就要做好分娩的准备，因为宝宝随时都可能来和你见面哦。那宝宝快要到来的时候，会给妈妈什么预兆呢？
1、食欲大增。孕中后期，随着宝宝快速的发育，孕妈上半身器官会被挤压，尤其是胃部，所以很多时候孕妈稍微吃一点食物就有饱腹感。临产的时候，宝宝会下降进入骨盆，孕妈上半身器官会轻松很多，因此胃口会变的很好，就连呼吸都会更畅快。
2、分泌物增多。在临产的前几天，孕妈阴道的分泌物会变多，这些分泌物多是透明的物质，孕妈不用担心，这是临产的预兆，这些分泌物可以润滑产道，让孕妈的生产更顺利。
3、宫缩。孕妈即将临产的时候，子宫常常会有不规律的收缩。但如果宫缩持续的时间很长，且越来越强烈，间隔的时间也开始变短，孕妈就要赶紧动身去医院了。
另外，产后恢复也很重要，新妈妈产后要塑形，关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内，是妈妈们重塑身材的最佳时机了，妈妈们一定要抓住这个时机了！
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!
