分享我的备孕心路历程，是想让更多姐妹在备孕的路上少走弯路，成功好孕，找对方法，其实怀上也不难。
从2016年2月开始备孕，大半年了，一开始只是吃叶酸，以为不避孕就自然能怀上了那时候什么备孕知识都不懂，一直到2016.9月肚子还是没消息，后来我开始上网找找资料，找些菜谱饮食方面开始调理。看到网上的很多姐妹都是用排卵试纸测试，那时候我还不知道什么是排卵试纸，连忙上网买了一大堆大卫的试纸，按照说明开始了玩尿的日子测了两个月，一来不会看，二来自己没摸透技巧。测试前少喝水，每天固定时间测的，我都不知道，只是想起就测所以又过了两个月，肚子还是没消息……
后来跟闺蜜聊天说起，她教我连续把一个月的排卵情况排列顺序，看整体情况，说可以看出卵泡发育的好不好，又教我用中药包多泡脚，之后的一个月试纸还是测不到强阳，闺蜜说这样是卵泡发育不够好，让我不要灰心，要坚持用泡脚包泡脚，还介绍我喝中药茶包调理，听说可以滋养卵泡，还要放松心态,有时越急越不怀,建议我和老公多运动增加精子卵子活力,还有就是测好排卵期,还要我备孕期间多吃水果蔬菜。尽量多点土里长的植物，女方少吃肉类，多吃豆类，男方多吃奶、蛋、鱼、肉类少抽烟喝酒少吃油炸和烧烤类食品，增加精子活度。
这些都是闺蜜教我的方法，我那时也是很相信她，毕竟闺蜜已经是两个孩子的妈妈，经验不会错的又两个月过去了，很奇怪，这两个来月经痛经居然没有了，2017年1月，月经过后的第5天，我又开始玩尿了，这次终于让我看到由浅入深，由强阳转弱的完美排卵情况，2017年2月，闺蜜说强阳之前同房容易得女孩，因为我们都很喜欢女孩，还特意吃了调理生女孩的中药，结果，同房后12天用大卫早早孕测到灰印，一开始我以为眼花了，给老公看看，他也说有印，还想等加深再去官方，结果每天都在加深，两条红杠杠的中队长，这下子都不用验血了，哈哈，肯定是中了，这下子可把我们两开心极了，把好消息跟闺蜜说，太感谢她了，她说其实也不全是她的功劳，也是她的一位中医朋友告诉闺蜜的两个宝宝也是那位中医姐姐调理的，一双儿女，可把我羡慕得，哈哈，中医真的是博大精深啊
终于到了11月开谜底的时候了，如愿以偿，小棉袄一枚，老公开心的不得了，果然女宝宝是爸爸的小情人，除了喂奶，换尿布的，洗澡都是孩子爸抢着做，哈哈，感觉我就只是头奶牛，只需要产奶就好了，宝宝现在快6个月了，很爱笑，很健康。这就是我的备孕历程，其实找对方法，怀孕并不难，饮食调理运动，多泡泡脚，对症调理，还有测排卵等等，希望能帮到各位麻麻如愿
