想要怀孕，简单进行性生活就可以了吗？
并不是这样的，为了符合优生优育的标准各位准妈妈、准爸爸一定要注意这些。
1. 做好常规的检查
备孕前3-6月内，夫妻双方就要针对生殖系统和遗传因素做检查，主要是为了保证精子和卵子的健康程度和有没有家族遗传病史。
2. 选择最佳的生育年龄
为了符合优生优育观点，尽量选择在35岁之前生孩子，35岁后，身体各机能都在走下坡路，对胎儿和产妇都有一定影响。
3. 孕前补充叶酸
一般在备孕前2-3个月就要开始补充含有叶酸的多种维生素，主要是为了预防宝宝神经管缺陷和其他出生缺陷。
4. 停止避孕
如果备孕前一直都有采取药物方式避孕，那么应该至少在怀孕前3个月停止服用，使身体机能恢复到正常周期。
5. 调整好自己的生活习惯
尽量在怀孕前戒烟戒酒，保持健康的生活习惯，对宝宝的健康发育很有帮助。
6. 控制好体重，科学饮食
研究发现体重指数低于17或高于27的女性不易受孕，体重控制在正常范围内，受孕几率会大大增高。
怀孕时需要时间和耐心的，每个人身体状况不同，怀孕的时间也就存在着差异，一定要顺其自然，不要给自己太大压力，享受怀孕的过程，难道不是一件很美好的事吗？
