一、 怀孕的最佳季节
我相信很多人都知道《黄帝内经》中有记载，四季之主气为：“春生、夏长、秋收、冬藏”，万事万物都在春天生发、夏天成熟、秋天收获、冬天贮藏。造人的计划也应按照这样的规律进行吗?小编在这里告诉大家，在5-7月是受孕的最佳时间，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对来比较容易，且此时正值春夏交替，各种水果，蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。
二、 怀孕的妈妈要注意吃这些水果。
1、苹果：苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称。这是因为它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。
2、柑橘：柑橘号称是维生素的宝藏。它具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。
3、 柠檬：帮助钙吸收，降血压，健脾开胃，祛暑安胎。
4、 香蕉：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，其中维生素A能促进生长，增强抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育，是相当好的营养食品。
5、葡萄：富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
6、 红枣：益智健脑、养血安神、增强免疫。
7、 木瓜：舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃。
8、 板栗：补充叶酸。
9、石榴：其含有多种氨基酸和微量元素，富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。多吃石榴，还能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。
10、 橙子：补充VC。
11、芒果：其富含Vc及Ve、硒，Vc为抗氧化因子，可以维持孕妇和宝宝血液健康;Ve为维护孕妇正常生理机能和内分泌，同时维持皮肤和腺体机能，可使宝宝皮肤光滑、有弹性、有光泽。
三、 可能导致流产、至宝宝变傻的食物
1、 螃蟹;2、甲鱼;3、薏米;4、马齿笕;5、罐头食品;6、菠菜;7、巧克力和山楂;8、猪肝;9、久存的土豆;10、热性作物;11、味精;12、桂圆荔枝;13、石榴;14、腌制咸菜;15、西瓜;16、浓茶;17、咖啡可乐型饮料;18、饮酒。
四、 孕妇肚皮不可随意抚摸
孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁抚摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产，不当抚摸还会造成脐带绕颈、胎位不正。
五、 妈妈快乐让BB更漂亮
情绪变化与分泌有关，情绪紧张或者激动时，会促进肾上腺皮质激素分泌增多，妻子怀孕时，脸上一直洋溢着即将做目前的幸福微笑，生的宝宝都很漂亮，这是准妈妈好心情起到的作用，遗传是基础，好心情加分。
六、 洗完头能用电吹风吗?
电吹风某些部件是由石棉做的，吹出来的热风中有石棉纤维粒，可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内诱发胎儿畸形，据统计经常用电吹风的孕妈妈，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。
七、 妈妈吃啥让宝宝更聪明
孕期饮食除了营养全面外多吃一下补脑食物，可促进胎儿脑部发育，让你的宝宝更聪明，深色绿叶菜，鱼类，大蒜，鸡蛋，豆类及豆制品，核桃和芝麻，柠檬(提高接受力)，菠萝(提高记忆力)和香蕉(提高创造力)。
八、 孕期体重都长在哪儿了
一般孕期体重增长10-12.5KG，主要是：血液组织液约3KG，胎儿约3.5KG，子宫及乳房约2.5KG，胎盘约0.5KG，羊水约0.5KG，最初3个月体重增长不明显，但在怀孕中期，体重会明显增加。
九、 孕妈春节注意4大事项
1、 防水痘：春季高发，孕妇抵抗力低，一旦感染对胎儿极为不利。
2、 防风疹：春季发病为主，会导致胎儿畸形、早产或者胎儿死亡。
3、 防紫外线：春季干燥，孕产妇皮肤易干燥、有脱屑，春季阳光紫外线含量最高，要预防面部皮炎。
4、 防甲流：孕妇是甲流高危人群，且易出现并发症，要重视。
十、 孩子营养状况公式
考普氏指数，体重/克÷(身长/厘米×身长/厘米)×10，如3个月的婴儿体重6000克，身长62里面：6000÷(62×62)×10等于16;根据考普氏指数标准，指数达到22以上表示太胖，20-22为稍胖;10-20为优良;15-18为正常;13-15为瘦;10-13为营养失调;10以下表示营养重度失调。
十一、 待产包八大件
妈妈：1、户口，身份证，生育服务证等;2、哺乳衣;3、防溢乳垫;4、产褥垫、卫生纸;5、吸奶器;6、习惯;7、月子鞋;8、毛巾、水盆。
宝宝：连体衣、和尚服;2、纸尿裤;3、尿布;4、红屁股膏;5、喂奶装备;6、擦奶巾;7、湿纸巾;8、襁褓。
十二、 月子期间10注意
1、 一定要休养一个月，产后两周忌随便走动。
2、 产后要绑架腹带，防止内脏下垂。
3、 前两周只能用温水擦澡。
4、 洗脸刷牙必须要烧开的水防温度再用。
5、 严禁洗头。
6、 不能抱孩子，喂奶应侧躺。
7、 不能亲自为孩子洗澡。
8、 要有安静、舒适的环境，不能吹风。
9、 不能爬楼梯。
10、 不要流泪，好用眼，切记。
十三、 产后须知，少喝浓汤
产妇使用过多高脂肪食物，会使奶水脂肪含量增加，不能让婴儿更好的吸收营养，还易发生腹泻，产妇也易引起肥胖，应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤，如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤。
十四、 新生儿照顾必修10门课
1、 哺喂母乳或者配方奶
2、 睡觉
3、 宝宝哭泣与抱法
4、 换尿片
5、 洗澡
6、 宝宝穿衣哲学
7、 脐带护理
8、 便便和疾病
9、 亲子互动
10、 婴儿用品消毒
十五、 妈妈感冒不能给BB喂奶?
错!一般感冒多为上呼吸道感染，且多为病毒所致，母亲有明显感冒症状时，孩子实际早已通过空气和接触被感染了，不给孩子喂奶已起不到减少感染的作用，相反，母亲自身抵抗力不断形成，母乳中也会有一定量的抗体，哺乳反而能提供抗体，增强孩子的抵抗力。
十六、 新生BB护理9大禁忌
1、 忌用塑料薄膜做婴儿尿布。
2、 忌拧捏婴儿脸蛋。
3、 忌让婴儿睡在大人中间。
4、 忌用洗衣服洗婴儿衣服。
5、 忌剪婴儿眼睫毛。
6、 新衣物宝宝不能直接穿。
7、 忌久留婴儿头垢。
8、 忌怕打婴儿后脑、后背。
9、 忌给婴儿洗澡过多。
十七、 闻屁识病
放屁多的现象在婴儿期极为常见：
1、 宝宝爱放屁并有酸臭味，这说明是宝宝消化不良，应减少奶量，加喂开水减少脂肪和蛋白质食物的摄入。
2、 断断续续不停的放屁，但无臭味，这种情况说明孩子饿了，应及时喂食。
3、 多屁多粪便，常由于孩子多食了淀粉含量高的食物引起，这事应该减少摄入高淀粉的食物。
十八、 早教效率最高时间表
1、6个月：学习咀嚼和喂干食物。
2、9个月至1岁：分辨多少、大小。
3、2至3岁：学习口头语言。
4、2.5岁至3.5岁：形成卫生作息习惯。
5、4岁前：形象视觉发展。
6、4至5岁：学习书面语言。
7、5岁左右：掌握数学概念。
8、5至6岁：掌握语言词汇能力。
十九、 清洗宝宝衣服的窍门
宝宝每天活动量都很大，容易出汗，容易滋生细菌，如果没有清洗干净，很容易引发问题，最常见的就是皮肤发痒、红疹，更有甚至会有脂漏性皮炎。理想的做法是弄脏后立即清洗，我们可以先将衣物冲洗干净，接着以小苏打粉调成浓度高一点的膏状，直接涂在污渍的地方，静置一个晚上，第二天再清洗时，脏污就会消失或者大幅改善。
二十、 培养宝宝好性格的8个方法
1、 对待宝宝要耐心。
2、 言出必行，答应孩子的事情一定要做到。
3、 始终如一，处理同样的事情要给出同样的标准。
4、 不把自己的意愿强加于宝宝。
5、 忽视宝宝的无礼要求。
6、 适当的给宝宝一点权力。
7、 让宝宝承担一点责任。
8、 让宝宝了解别人的感受。
