文|好孕姐
怀孕后，你比较偏爱哪种口味？
昨天，有位关系较好的孕妈问我：怀孕四个多月，刚开始吐得很严重，吃不下东西，瘦了好几斤。可能是最近妊娠反应过去了，食欲大增，总想吃东西，而且口味变化很大。婆婆说我这是怀男孩的征兆。我以前也听别人说，怀孕前后的口味变化和生男生女有关。比如不喜欢吃肉，怀的准是女孩；喜欢吃肉，怀的准是男孩；口味重的生男孩，口味清淡的生女孩。这些说法准吗？
好吧，估计自从怀孕之后，孕妈妈们都听过类似判断孩子性别的说法，尤其是所谓的酸儿辣女。但身边朋友的经历告诉我，这些说法是不准的。譬如我有两个朋友都没妊娠反应，也都不喜欢吃肉，结果一个生女孩，一个生男孩。还有个宝妈，怀大宝时，只能吃酸，而且超爱话梅，是女儿；怀二宝吃酸就吐得难受，只喜欢吃辣，一点醋味都不能闻，是儿子。
当然还不得不提那些口味变化特别快的孕妈，今天想吃酸，明天又想吃辣，隔几天又想吃甜。什么酸辣海带丝、甜辣豆腐干、酸辣粉丝、醋拌黄瓜，啥口味都吃。难不成这样的孕妈一个个都怀的是怪宝宝？！所以，不难看出根据口味推测性别是没有科学依据的。
那么为什么怀孕之后，孕妈妈的口味就发生如此巨大的变化？
这是因为怀孕以后，孕妈妈体内的激素水平会发生变化，尤其是雌孕激素水平的升高，会导致胃肠道功能发生一系列变化，除了会导致孕妈恶心、呕吐、厌食之外，还可能会导致口味出现改变。比如以前不能吃辣，怀孕以后特别想吃辣；以前爱吃甜的，怀孕以后吃一点就觉得很腻。
这里要提醒一下，虽然怀孕期间口味发生变化是正常现象，但有些饮食禁忌还是不能随意触碰的。比如：
过咸的食物
怀孕之后，有些孕妈妈的口味会变得很重。但是由于孕妈现在的肾脏功能减退，机体的排钠量比较少。如果放任自己摄入过量的盐分，不仅容易加重孕期水肿，而且还可能导致妊娠期高血压。
过甜的食物
怀孕期间，如果经常进食含糖量比较高的食物，孕妈不但更加容易发胖，而且还可能导致体内血糖过高，引发妊娠期糖尿病，进而出现巨大儿。分娩的时候，势必会增加生产的难度。
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