所有的备孕女人都知道，在排卵期时受孕率会更高。对于月经规律的女人来说，计算排卵期相对来说更容易一些，但是对于月经不规律的女人来说，想要找准排卵期确实是一件麻烦的事情。其实想要找准排卵期，除了月经日期推算法之外，也可以通过身体上的一些变化，来确认自己是否排卵。备孕时，通过身体的这3个“变化”，帮你找出自己的“排卵期”！
身体出现这3个“变化”时，你可能正在排卵，备孕女人别错过：
一、基础体温明显升高
处于备孕期的女人，应该每天记录一下自己的基础体温。女人到了排卵期时，体温会有明显的上升，而且可能会有低烧的感觉。所以说，当你发现自己的基础体温明显的升高了，而且接下来几天也一直保持高温，那么很可能就说明你的排卵期要到了，这时就可以准备受孕了。一般来说，女人在排卵期时，体温会上升0.5℃左右，如果你超过了这个是范围，那么很有可能你是真的发烧了。
二、分泌物增多
女人到了排卵期时，分泌物可能会增多，并非呈现水样状态，比较透明。一般这种分泌物增多的情况，大约会持续3天左右，这个时间段也是你受孕率最高的时间段。所以说女人月经过后一周之后，注意观察自己的分泌物状况，以便找准自己的排卵期。
三、下腹一侧疼痛
有一些处于排卵期的女人，会出现下腹部一侧疼痛的感觉，这种又叫做排卵痛。其实这是因为女人在排卵时，卵子表面薄膜的滤泡会破裂，进而导致女人出现一侧下腹部疼痛的症状，这种疼痛一般不会持续太长时间，而且疼痛感非常的轻微，属于正常的生理现象，大家不必过于担心。如果你正处于备孕期，那你更应该抓住这个排卵的信号。
关于女人排卵的信号，你还有哪些需要补充的吗？欢迎在下方评论区留言，帮助更多的备孕女人，或者关注我，每天给大家分享一些备孕知识。
