结婚以后，就会想生一个健康又可爱的宝宝，可是对于一些女性来说，怀孕就像长征那样艰难，于是就踏进了漫长的备孕过程。在备孕的过程中，又想抓住最佳的怀孕时机，怀上一个健康聪明的宝宝。那么，这时有些备孕的宝妈就会问了，一天当中哪个时间点，女人更容易受孕？是早上还是晚上？其实，这个最佳时间点，你可能错过了。
一天中最佳受孕时间，是早上还是晚上？
1､早上受孕率高？
很多人会认为早上受孕率会更高一些，因为这个时间点很安静，早上受到体内性激素的影响，性欲会比较高。对于男人来说，经过一晚的休息，精力无限，所以会觉得这个时候受孕几率会高一些。其实，早上我们人体的生殖系统还处在朦胧的状态，还没有完全清醒，兴致也不会太高，所以确实不太适合造娃。
2､晚上受孕率高？
很多夫妻会认为晚上同房受孕率会高一些，因为他们觉得晚上会处于一个比较放松的状态，同房后也能得到更好的休息。其实，晚上同房会更容易受累，因为他们工作一天了，身体都比较累，吃完饭看会电视玩会手机，困意就会袭来，加上，晚上精子和卵子的质量都比较低迷，而且生殖系统都需要休息，所以说晚上并不是受孕的最佳时间。
那么，一天中最佳受孕时间，不是早上也不是晚上，而是在什么时间段呢？
其实一天中最佳的受孕时间是傍晚的5-7点，在这个时间段内，夫妻同房也会更容易受孕，胎儿的质量也会更高一些。因为这个时间段，身体状态是呈现在一个小高潮上，男人的精子的质量和数量也都会比较好，而女人在这个时间点也更容易排卵，女性体温可升高0.5℃，而这也为孕育创造了一个良好条件，使受孕变得较为容易一点。所以建议备孕的夫妻选择在这个时间段内同房是最好的。
