10个月的怀孕期,在家养胎的孕妈们,漫长、无聊怎么办?

作者:兔妈育儿课堂 08-04阅读:1929次

大家好,我是兔妈,两个孩子的宝妈,很高兴您能阅读我的文章。有你们的支持,我会更加努力写作的!

下面进入正题!

怀胎10月漫长的280天,有艰辛,有兴奋,有期待,更多的是无聊,那些一直坚持在工作岗位上的事业型孕妈,一般会坚持到七个月左右才休产假,而一旦休假在家待产,则会更加无聊,度日如年的感觉,并且时间长了可能会产生抑郁,对腹中的胎儿也会不好。

那孕妈们孕期是怎样度过无聊的日子的?来看看过来人宝妈们都怎么说的吧!

宝妈A说:刚一怀孕,婆婆就命令我在家里呆着,什么都不用做,只要吃好休息好。第一次孕检,医生说有点先兆性流产,所以婆婆就更要求我在家里面躺着,哪也不能去,就算出个门,也一定要有她陪着才行。生怕我肚子有个意外!天啦,我是该高兴还是愁呢?

宝妈B说:我是备孕了好几年才好不容易怀上,所以对于这个孩子的到来,我们是格外的珍惜。第一次孕检后,我就在家里面待产,该吃什么该检查什么一样没落下,但是不该做的也一样都没做,电脑不碰,手机几乎不用,皮肤上什么都不搽,孕早期就我一人在家,老公把菜买好放家里,我自己做点吃,孕中后期,妈妈过来伺候着,反正就在家里面吃完睡,睡完吃。整个孕期胖了55斤,孩子生下后体重基本没少,现在在苦逼的减肥路上!

宝妈C说:孕前我也是小公司的白领,知道怀孕以后,我就跟老板辞职,但是老板不同意,然后我就干到五个月才回家待产,谁知,回家的日子好难过,真的很无聊,能看的电视剧都看遍了,一天除了吃饭睡觉,就是看电视,其他事也不想做。突然觉得还是上班的时候好,还能跟同事一起开开玩笑,做做事情,一天也算过得挺快的,在家里的日子真的是太无聊了。

宝妈D说:自从怀孕以后,想吃的麻辣烫不能吃,油炸东西不让吃,冰淇淋冷饮也不让吃。突然觉得人生没了色彩。然后在孕4月的时候,感冒了,但是不能吃药打针,就是喝白开水扛过来的,太痛苦了。

因为老公上班忙,每次孕检,都只能坐公交车去医院,因为打车也不方便,又费钱!孕早期的时候还好,没人让座,站着也就站着,孕晚期的时候坐公交车,有两次是站到腰背酸疼都没有人让座,好心寒。

不管是从一开始怀孕就在家静养待产的孕妈,还是工作到七八个月才休产假的事业型的孕妈,一旦在家里面休假待产,就会觉得特别的无聊,没意思,严重的还会产生抑郁,那将对胎儿的发育很不好,所以这个时候呢,在家待产的孕妈可以试着这样打发日子。

1、做些手工活,或者是画画呀,看书啊,唱歌等都可以,既能陶冶情操,也能打发时间!

2、给宝宝做胎教

孕三个月左右的时候就可以开始给宝宝做胎教了,可以去选择一些胎教音乐,或者是触压、爱抚肚子,和胎儿互动。

3、练孕妇瑜伽

怀孕以后,并不是一定只能静养躺着,什么运动都不做,其实可以去做一些孕妇瑜伽,专业的老师指导下,可以锻炼腹部的弹性,增加腰部和背部,还有骨盆的肌肉韧性,一方面能够防止体重过分的增长,另一方面为以后顺利顺产做准备!还可以减轻情绪波动,打发无聊时间!

所以孕期不管是上班还是不上班,都不能呆在家里不动,可以多出去走动一下,跟朋友聊聊天,多做陶冶情操的事,练练瑜伽,这样能让生活变得有乐趣,就不会再那么无聊!

您还记得自己当初孕期是怎么打发日子的吗?欢迎在下方留言!

好了,今天的分享就到这,希望对你有所帮助,更多育儿话题,我们下期再见!