前段时间，大S工作室发表声明称，41岁的大S第三胎因胚胎发育不全，已终止怀孕。
当时，这消息吓到了很多35岁+ 备孕妈妈。
高龄生子就这么难吗？
大龄怎么样才能生下健康的宝宝呢？
高龄生子确实不容易，但也不是每个大龄妈妈都会遭遇大S的经历。高龄备孕只要准备充分，依然能有一个属于自己的健康聪明的宝宝！
备孕先孕检高龄女性准备怀孕前，应当与丈夫到医院进行孕前身体检查，确保能正常怀孕和生育健康的宝宝，为孩子的到来做好充分准备。
如果夫妻双方检查出一些不适宜生小孩子的隐患，应该及时治疗，避免怀孕后流产、死胎等状况。
如果夫妻二人检查出自然受孕率低，则可以依据选择辅助生殖技术手段生子，如试管婴儿。
试管婴儿
试管婴儿是分别将卵子和精子取出后，置于培养液内使其受精，再将胚胎移植回母体子宫内发育成胎儿的过程。
试管婴儿适用人群
1.输卵管梗阻的患者；
2.不明原因不孕的患者，通过IUI等治疗未能妊娠者；
3.男方重度少弱精，或男方无精症，需经睾丸或附睾穿刺获取精子者；
4.子宫内膜异位症伴不孕的女性；
5.排卵障碍的患者，经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长。
养成好习惯
有研究表明，35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性的卵巢功能相差无几。吸烟喝酒会直接导致女性生育能力下降，远离烟酒有助于女性怀孕。
同年龄下吸烟喝酒与正常女性卵巢的区别
经常熬夜，生活作息混乱容易打乱身体内分泌的平衡，而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵，导致备孕难。
因此，养成良好的生活习惯非常重要。不仅高龄女性备孕如此，适龄女性也应该如此哦！
合理补充叶酸
叶酸是胎儿发育不可缺少的营养素，孕前补充合理剂量的叶酸可预防孕妇贫血，降低胎儿神经管畸形的发生率。
叶酸的作用
大量研究表明，服用叶酸可以减少以下几种情况发病的几率
- 新生儿15%的重大体表畸形几率
- 30%唇腭裂
- 35%先天性心脏病
- 50%～70%新生儿神经血管缺
- 20%的新生儿死亡率
很多女性在日常饮食中叶酸往往摄入不足，目前国内医学指南推荐提前三个月开始每日补充叶酸，其他的维生素通常可由日常饮食中摄取。
目前市场上有单纯叶酸片及复合维生素两种选择，如果偏食（或素食），可根据饮食结构补足不够的部分。但对于大多数备孕妈妈来讲，单纯叶酸片也已经足够了。
