如果从优生方面来讲，合理有计划的备孕往往可以孕育出聪明健康的宝宝。但是有的时候，夫妻自身并没有做好要宝宝的打算，但是却意外怀孕了，这个时候可能就会变得惊惶无措。其实这个时候也是有补救措施的，最终宝宝出生之后也会非常健康。那么常见的补救措施都是什么呢？
1、第一时间补充叶酸计划备孕一般在孕前三个月就吃叶酸，这样可以更好的预防胎儿神经系统畸形。不过一旦意外怀孕，说明并未提前吃叶酸，这时候也不要着急。因为从检查出来怀孕开始吃叶酸也是可以的，最好遵从医嘱，这样可以起到不错的预防效果。
2、及时远离烟酒环境提前备孕就是让老公有一个很好的调整和适应过程，这个时候一般都要戒掉烟酒。因为精子从产生到成熟一般用时三个月，身体里面毒素往往也需三个月才可以代谢出去，只有精子质量得到提升，宝宝才会更加健康。一旦意外怀孕，如果男方还抽烟喝酒，那么孕妇就一定要保持远离，否则对胚胎发育非常不利，甚至还会造成胎儿畸形。
3、做次详细的产检科学备孕的话，往往会到医院进行详细的身体检查，一般主要包括甲状腺、肝功能、B超、、白带、尿常规、血常规等，确保双方都处于身体健康的状态。一旦意外怀孕，最好遵从医嘱，及时到医院进行检查。
小结：如果意外怀孕了，一定先不要着急，第一时间咨询医生的意见，这样就可以尽可能让宝宝健康的出生！
