在备孕期间的女性知道不能吃什么吗

备孕这段时间中的女性都是比较煎熬的，因为一次次的希望，又一次次的失望，让自己的心情非常的不好。不仅影响心情还影响食欲。那么在备孕期间的女性，你知道不能吃什么吗?为什么不能吃吗?

在备孕期间的女性知道不能吃什么吗

　一、在备孕期间的女性不能吃什么

1、口服避孕药

大家知道的品牌不少了，而餐桌上有些常吃的食物，也是一剂“避孕药”!天了噜!备孕的准爸妈，记住下面这些食物，嘴下留心哟!

2、咖啡因

咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 咖啡，可乐、茶、碳酸饮料、巧克力等等都含有咖啡因。快快把家里这些东西送人了!

3、苦瓜

苦瓜有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。

4、高糖食物

食用高糖食物易引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。糖尿病危害孕妇及胎儿的健康。

5、污染食物

食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给身体带来危害。

6、烧烤

食物一旦经过高温烧烤，营养元素遭到破坏，并产生大量的反式脂肪酸和丙烯酰胺等有害物质，导致精液质量异常而不孕。

二、备孕期间为什么不能吃这些食物

以上的这些食物，在平常我们适量的吃是没有关系的，可是在备孕期间，如果想要顺利怀孕，并让胎儿平安健康。那么前提是必须要保证自己的身体是健康状态的，所以不仅文中题到的食物，生活中还有很多食物是不能吃的，为了胎儿的健康，一定要管住自己的嘴。

在备孕期间的女性知道不能吃什么吗?备孕期间除了饮食很重要，还应该防止我们日常生活中的电磁辐射，穿上优加等知名品牌的防辐射服，这样才能够更好的迎接宝宝的到来。