现代备孕讲究科学备孕，所有和备孕有关的因素都要考虑进来，按照科学的研究结论细致的分析，让人们最高效率的进行备孕。现代人也基本上都能够抱着科学的态度来看待生育问题，备孕人群也都或多或少的接受了一部分科学备孕的内容。科学备孕不但能提高备孕夫妻的怀孕成功率，对提高孩子的质量也有很大帮助，在提高优生率方面作用不小。在我国古代，人们不明白生孩子的原理，因此展开丰富的想象力，流传下来许多瑰逸的传说。
在战国末年，有一个少妇在河边睡着了，在睡梦中，她梦见了自己和一位神仙共行云雨之事，当时天昏地暗，电闪雷鸣，这位少妇的丈夫和孩子出门来寻，在河边见到少妇躺在河边，身上伏着一条蛟龙。回家后不久，这位少妇就怀孕了，生下的这个孩子，就是后来的汉高祖刘邦。在河边睡一觉做个春梦就能怀孕了？在现代人看来，这种捧自己身世的故事是完全没有说服力的。
人们看到这样的故事，都会付之一笑，绝不会当真，这样的故事在历史上多的是，例如少典的妻子脚踩一个巨大脚印而生下黄帝，类似的例子举不胜举。人们都能分辨这样非常愚昧的封建迷信，但是对于有些备孕迷信，很多人至今依然深信不疑，而且还真的会有人去尝试，结果反而使自己的身体受到损伤。
吴女士备孕了很久了，一直没有成功，全家人也都想了很多办法，但就是不起作用。有一次吴女士的婆婆去找老家山里的"修行者"求来一些奇奇怪怪的粉末，说是根据古方秘书调配的，给吴女士兑水喝了，结果搞的吴女士上吐下泻整整三天没缓过来。后来吴女士和老公两个人去正规医院检查身体，才知道是因为吴女士是免疫性不育。后来吴女士接受了体外受精，终于成功的怀上了小宝宝。
和备孕有关的迷信还有很多很多，像送子娘娘之类的虽然对人体没有什么伤害，但是也只能起到一个心理安慰的作用，实际上是零作用。这样的活动无伤大雅，但是像上面这种可能会对人体产生负面影响的备孕迷信，一定要杜绝，备孕还是应该相信科学，按照科学的方法备孕，才是最可靠的。
