|备孕，是一场迎接生命的修行|
在我们的五期心理咨询活动中，每一位来咨询的备孕姐妹都拥有两小时的对话时间。在这短短的两小时里，有的人如同发生了生命的穿越，认识到生活的另外一面，也更了解亲人、伴侣和自己的内在世界。
备孕姐妹肖月（化名）
在咨询结束后，肖月说得最多的就是：“我原本以为……”，她发现自己原本以为的并不是事实，而只是自己的想法。
肖月的状态是焦虑的，她焦虑的核心并不是能否顺利怀孕，而是老公的生意。夫妻二人的结合原本出于爱情，但婚后老公做生意一直不赚钱，于是她开始变得焦虑……可她却没意识到，这份焦虑无形中影响着备孕的进程。
在心理教练的引导下，她意识到自己的大部分焦虑并不直接来自于老公的生意；而所谓控制情绪，也不是用什么特殊的技巧，而是真正找到情绪隐藏的根源。它们往往不是那些自以为的理由，而是隐藏在潜意识深处，只有找到了它们才能真正做自我情绪的主人。
备孕姐妹辛璐（化名）
和肖月一样，辛璐心理矛盾的焦点同样在老公身上。开始咨询时，她认为自己在情绪上没有任何问题，反而认为老公需要来看看。而咨询结束后，她主动承认，问题和自己对老公的接纳度有关。奇妙的是，认识到这点的她，非但没觉得委屈，反而轻松愉悦了很多。
备孕姐妹俞晖（化名）
俞晖的情绪症结则更为复杂一些，咨询后的心理感触也更深。她曾经历过不止一次流产，咨询前她并没意识到，流产背后的心理症结，和童年及少年时对父亲的误会有关。
在教练引领下，经过深度的静坐冥想，和过去的自己、爸爸、侄女、未来的自己、未来的孩子对话，她不仅释放了郁结的情感，更找到自我内心迷宫的出口，冥想结束时，她含泪说：“感觉这么多年堵着的一口气终于舒出来了。”而对于今后的备孕路程，她也更有信心，更有把握了。
通过活动反馈表，我们发现，心理咨询前，姐妹们自评的能量状态大多在5分以下，而咨询后的自评能量状态却都达到了7分以上，最高的两位达到了10分，对心理教练的评分也达到了9-10分，表现出极高的信任度和认可度。
（注：为保护咨询者隐私，文章所用主人公名字均为化名，咨询细节也不会对外透露，如若咨询者不希望自己的案例用化名在文章上刊登，也可告诉心理教练，我们会严格为您保密）。
活动中，教练给予的是陪伴、引导和开启，帮助每位咨询者发现，自己不是求助者，而是自助者，是可以借由内心的智慧，去创造美好生活的主人。
我们希望，更多的备孕姐妹借由这两小时，去开启更为开阔美好的备孕历程，探索心灵，了解情绪，成为一位更为智慧、强大、从容的准妈妈。即使您不是一位备孕者，如果有情绪课题亟待解决，同样欢迎报名参加活动。
9月的活动时间安排在18日-21日，同样在上海、杭州、深圳、广州四地陆续举行。每地开放时间8小时，我们的心理教练会拨出他们宝贵的时间和大家面对面交流。
