胎儿入盆是指在妊娠晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固的一个过程。可以说，入盆是分娩的前奏。
今天来和孕妈妈聊聊入盆这件事情哦，首先要了解胎儿什么时候入盆？
如果是首次怀孕的妈妈，80%-90%的胎儿入盆的时间在36周左右，但仍有10%-20%的准妈妈要等到临产后胎头才进入骨盆。
而非首次怀孕的妈妈来讲，胎儿的入盆时间则会相对再晚一点，还有些孕妈要等分娩之前胎儿才入盆哦。
一般而言，胎儿入盆会伴随着这6个现象，是宝宝再提醒你，Ta准备出生咯。
1.腹部形状改变
入盆代表着胎位向下移动，所以胎儿入盆第1个现象就是妈妈会发现自己的肚子形状有所变化，腹部会往下坠一些。
2.小腹有下坠感，阴部有疼痛感
伴随着胎位下移，孕妈妈的阴部和骶骨会受到压迫，所以小腹会有下坠感，阴部还会有隐隐的疼痛感。
所以在胎儿入盘的时候，孕妈一定要切忌提重物，以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。
3.不规律的宫缩更为频繁
上面提到胎位下移会压迫到阴部以及其他生殖器官，从而引发不规律的假性宫缩，这个阶段孕妈不必过于担心。
但是入盆后一旦出现有规律的宫缩，孕妈还是要及时赶往医院的。
4.尿频
胎位下移还会压迫到膀胱，所以孕妈会比之前更加尿频，但这种尿频不伴有尿痛和血尿。所以孕妈也不必过于担心哦。
5.呼吸轻松，胃口变好
胎儿下移也并不是全无好处，随着胎位的下移，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。胎儿入盆，这些器官就会轻松不少，所以伴随着胎儿入盆，你会发现自己呼吸比之前轻松了，胃口也变好了。
6.胎头入盆后宫高会下降
胎儿入盆，胎儿的头部下降到了妈妈的古盆后，子宫底也随着恢复到妊娠8个月末时的高度，但子宫底却比那时要宽的多。
胎儿入盆这6个现象，你注意到了吗？如果注意到了，那这是宝宝在提醒你，Ta准备出生了，妈妈要提前做好准备，迎接小天使哦。
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