想必备孕中的姐妹们都会经常抱怨，为什么这个月大姨妈又来了？

为什么怀孕这么难，或者在备孕前大姨妈还好好的，为什么现在有点不正常，莫名出现黄褐斑，脸上痘痘及失眠也时常出现！！

内分泌失调、分泌失调、失调……

内分泌失调对女性来说是十分困扰的事情，它代表人体生理机内的调控素，内分泌失调都会有哪些表现及危害呢？

内分泌失调的表现：

1、肌肤恶化

肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，一般是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。

2、情绪变化

更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，有些人表现4出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。

3、体毛过多

当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

4、睡眠质量差

孕激素是卵巢“派”来帮助女性睡眠的，如果该激素水平过低，就有可能无法深度睡眠。而雌激素对于睡眠也很重要，如果水平过低，就会导致潮热和夜汗，同样降低睡眠质量。

除此之外内分泌失调还会产生：妇科疾病、肥胖、乳房疾病、白发、早衰、耳鸣等问题，影响颜值事小，危害健康事大！！

最重要的内分泌失调可能会导致不孕不育！

内分泌失调如何影响你的好孕计划：

大脑皮层对内分泌的调节失灵，导致某些与怀孕密切相关的激素分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

同时会影响女性排卵异常、卵巢早衰、闭经、高催乳素血症等。