在门诊常有不少女粉丝
向我咨询一些羞羞的问题，
比如孕期能啪啪吗？
怎么啪啪？需要避孕吗？
嗯，今天正值七夕佳节之际，jojo酱在这里
撰写一篇啪啪指南，
为广大女性同胞孕期谋福利，
祝大家七夕节快乐(づ￣ 3￣)づ！
答案当然是，可以啦！
理由是：
1、毕竟怀胎10月，
整个期间完全不啪啪啪，
对老公似乎有点小残忍，
同时不利于家庭和睦
还有可能增加老公出轨的概率。
禁欲派老公除外。
2、孕期合理规范适宜的啪啪啪
可以增进夫妻感情，
而且国外有研究认为，
这样有利于胎儿生长发育。
What？！孕期啪啪啪还有这个 功效？
可能和孕期舒适的啪啪啪，
能让这个阶段
脾气“暴躁”的准妈妈们心情愉悦，
进而利于整个怀孕过程，
生下来的孩子更加聪明。
俗话说得好，好的开始是成功的一半！
简单来记，
怀孕前三个月和怀孕最后三个月
不建议啪啪啪。
理由是：
1、前三个月，着床还不太稳定，
而且早期怀孕分泌物明显增多，
感染概率增大，
并且大部分流产都在前三个月，
因而前三个月不建议同房。
2、后三个月，也就是怀孕28周之后
也不建议同房，因为胎儿增长迅速，
大多孕妇肚子会明显增大，也越敏感，
同房可能会诱发早产。
尤其是34周之后，建议不要啪啪！
最近某孕妈软件看到的，
说是孕后期啪啪能软化宫口，
还有的说宝宝一直不发动，
就去啪啪刺激宝宝让他出来？？
因为胎儿开始入盆，
性生活可能会刺激诱发宫缩，
宫口容受打开
（未生过小孩的女性的宫颈口是
先缩短然后再打开的）、
但如果胎膜早破的话
可能引起脐带脱垂很危险的。
而且分泌物很多 容易感染。
请不要拿自己的欲望和无知
去挑战娃的脆弱生命。
But,但是，我这里要画重点，
在这异常有限而又珍贵的岁月里
就可以肆无忌惮随心所欲的啪啪啪了吗？
Nononono！
最后，要强调！孕期啪啪注意事项！
1、孕期啪啪，要量力而行，不能纵欲！
一周最多2次，期间最好间隔2-3天。
过程中若有不适，及时停止！
2、啪啪的姿势有讲究
原则上就是，
不能压着肚子，
不能压着肚子，不能压着肚子！
重要的事情说三遍。具体怎么做，
你们可以动动你们聪明的小脑瓜，
自行脑补，
jojo酱在此就不班门弄斧了。
3、同房使用避孕套
虽然怀孕了，无需再避孕。
但是，jojo酱还是建议
准爸爸们孕期同房使用避孕套。
理由是：孕期女性分泌物较多，
且抵抗力下降，避孕套能避免感染。
也有人认为，精液里的前列腺液
可以促进子宫颈张开，诱发早产。
而且避孕套毕竟也叫安全套。
所以为了爱，各位举手之劳应该有的。
4、部分高危产妇不适合同房
最最后，需要敲黑板划重点的是，
以上所诉，不适用于
有早产史、宫颈功能不全、
多胞胎、前置胎盘、胎膜早破、高龄
或有其他孕期合并症不适合同房的高危孕妇。
因为这些人压根就不允许孕期同房。
当妈不容易，
如果不小心被归入啪啪高危人群的准妈准爸们，为了健康的宝宝可能要作出一些牺牲了。
温馨小提示：如果孕期啪啪，出现腹痛、
阴道流液或其他不适请一定务必及早就医。
好了，今天的啪啪指南，
jojo酱就分享到这里了，
每一位准妈们都能享受怀孕的整个过程，
做个开心的孕妈。
结婚虽易，怀孕不易，且啪且珍惜。
本文图片来至：芝麻糖
排版：芝麻糖
作者简介
孙旖（Jojo Sun）上海妇产科主治医师，毕业于同济大学医学院。中国医疗自媒体联盟成员。上海妇女病康复委员会妇产科科普学组组委。2018年获《上海市第五届青年医学科普能力大赛》二等奖。《医哥奇闻》及《医哥真优秀》网络科普节目主创之一，单只视频最高点击率达600万。“Jojo医生”公众号创始人，与今日头条等多家线上媒体合作，撰写多篇科普文章，单篇点击率最高10万加。应邀参与线上线下科普教育活动，节目播出后受到一致好评
微信公众号：Jojo医生
