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很多人都觉得怀孕是一件特别简单的事情，尤其是现在的生活条件越来越好，但是现代社会却是生育率越来越多低，不孕不育的夫妻真的非常的多，能生的不以为意，而不能生的，生娃这件事真的是一件即便尽力而为，也无法做到的事，为什么很多看似身体条件差不多的人生育能力会差这么多呢。
能否快点怀上宝宝，这取决于夫妻双方的身体条件，对于男性而言，如果男性精子活跃度比较高，精子的数量比较多，精子的质量好，这样是非常有利于怀孕的，尤其是正处于壮年的男性，这些方面都处于最优状态，生育能力自然会更强一些，对于女性而言，如果女性经期非常的规律，没有任何的妇科类疾病，这样的女性怀孕速度会更快一些，怀孕这件事情是男女双方的事，如果长时间没有实现，并不是女性一方的问题。
1. 作息规律
现在很多人睡眠习惯都是晚睡晚起，作息非常的不规律，经常的熬夜，很多女性因为熬夜，脱发非常的严重，其实无论男性还是女性熬夜对身体的伤害都是巨大的，尤其是身体的肾脏器官，如果平时作息比较规律，精力比较充沛，对于备孕的夫妻而言，自然好孕速度会更快一些。
2. 没有吸烟喝酒等不良习惯
无论男性还是女性，抽烟喝酒这种不良习惯都会影响到怀孕的概率，尤其是对于男性而言，从不会吸烟，也不怎么喝酒，那么男性的精子状态也会比较好，这样一来，备孕的时候怀孕的速度自然就会变快一些。
3. 性格外向，乐观积极
现在的生活压力越来越大，无论是在生娃还是养娃上，很多人都是小心翼翼胆战心惊的，怀着这样的心情去备孕，很多夫妻即便身体健康，也迟迟没哟办法怀孕，虽然备孕这件事请看似是身体力行的事，但心理因素占了非常大的一部分，如果夫妻双方都比较开朗乐观，在生娃这件事请上比较想的开，自然怀孕速度会更快一些。
4. 饮食偏健康营养
良好的饮食习惯是备孕的必备条件，但对于大多数而言，饮食习惯并不是一时半会儿就能改过来的，如果平时的饮食习惯比较健康，并且对高蛋白和高钙的食物比较偏爱吗，这样的夫妻“好孕”的速度会更快一些。
能不能“好孕”是夫妻双方共同努力的结果，如果以上几个特点全中了，那就等着听好消息吧，而且生出的宝宝还会特别的健康。
我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。
