怀孕过程中，有许多妈妈格外重视肚子里宝宝的生长发育是否健康，有时候经常会担心孩子有什么健康问题。患得患失，影响自己心情。其实妈妈们除了注意日常要格外呵护自己的身体之外还要注意定期去医院做检查，定期检查观察孩子的成长情况来保证孩子的健康。但是专家指出，有三种类型的妈妈完全不必担心孩子健康出生后体质差的问题。
第一种：孕前体重适宜均衡的宝妈
一般情况下，怀孕前宝妈体重保持在较为健康的状态的话，这些妈妈本身体质就是比较健康的。并且这些妈妈非常容易怀孕，并且根据研究显示，体重均衡的妈妈各项身体机能非常健康，这样宝宝在妈妈的肚子里会有良好的生存环境，对孩子的发育有非常大的帮助，能够给孕育孩子提供一个良好的环境，使孩子在健康的环境里生长发育，孩子的身体也是会健康生长发育。所以可以看出，备孕期间宝妈们，注意控制自己的体重是件非常重要的事情不仅是出于对宝宝健康的考虑，也是对自己健康的考虑奥。
第二种：没有流产经历的妈妈
我们都知道流产对女性的健康影响是非常大的，多次流产会让女性朋友成为更多并发症的患者，这些并发症如果严重伤害女性自己的生殖系统，那么多次流产之后不孕症的发生就会是意料之中的。并且流产也会造成一部分女性的心理健康疾病，会引起女性的愧疚感，影响自己与伴侣的关系。如果在备孕前女人做过比较多次的流产的话，妈妈的子宫壁会变得非常薄，不够厚实。只有拥有完整并且厚实的子宫壁才会对肚子里的胎儿生长发育起到一定程度的保护作用，没有经历过流产的妈妈，对于宝宝来说会给予宝宝一个比较良好的生长发育环境。
第三种：有良好习惯的生活习惯的妈妈
生活习惯良好的妈妈一般生活态度和精神状态比较好，非常有利于宝宝的成长发育。像酗酒抽烟的宝妈则需要戒掉这些坏习惯之后再怀孕为佳。酗酒对人体的伤害是非常大的。更不用说，对孩子的影响有多大。如果在怀孕之前，宝妈没有抽烟酗酒的习惯，是对宝宝的生长发育非常有利的。不过宝妈记住喝酒不等于酗酒，之前有过喝酒经历的宝妈完全不必担心，适量的酒不会对孩子造成很大的影响。
孕期受到生理心理的影响，，很容易出现情绪波动，比如烦躁，易怒，也会产生怀疑的感觉。自己的心态也会影响孩子的生长发育。因此，孕期要保证好睡眠，听听音乐，杜绝不科学的讲辞，不然容易胡思乱想，备孕期间难免会遇到各式各样的问题，周围有过经验的人也各说不一，这样会让自己更想太多。与其这样不如去医院定时检查打消自己多余的顾虑。在医生的科学指导下，结合自己孕期好好护理，相信每个宝妈都能有可爱健康的小宝贝！
