产褥期女性因身体虚弱,再加上时不时要哺乳和照顾宝宝,所以经常会导致失眠症状的发生。
中医上将产后失眠划分为肝郁型和血虚型两种。症状主要有面色萎黄,心悸无力,头晕眼花,恶露不畅,抑郁烦躁。
由此可见,产褥期保持良好的睡眠有多么重要!除了日常要做到规律起居、健康饮食,一些科学有效的安神调理便可以带来立竿见影的效果!
产褥期舒缓调理篇——安神助眠
项目介绍:采用拨经棒、小贝壳(接触头皮面是陶瓷的,会发热,释放远红外,能够深层温通经络)、牛角梳这三种工具,交替使用,疏通头部的7条阳经,再配以手部按摩,放松头皮。
项目效果:
【1】提升阳气,帮助子宫复位
【2】促进恶露的排出
【3】放松头皮,有助于睡眠
【4】抗衰老
适合人群:所有人群(产后须7天后)
温馨提示:项目时长30分钟/每次,注意保暖
禧月阁孕产女性美丽管理中心
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